Array
(
[0] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113905
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pyszna wegetariańska sałatka z soczewicy
[meta_value] =>
)
[1] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113550
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Świąteczne smoothie
[meta_value] => * 1 banan
* 1 jogurt grecki
* ½ buraka
* Nasiona Chia
* Garść migdałów
* 1 mała filiżanka truskawek (mogą być mrożone)
* 50 ml napoju orzechowego lub innego roślinnego
)
[2] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113682
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pieczony łosoś z pomidorami i cebulą
[meta_value] => * 1 cebula
* 2 średnie ziemniaki
* 2 dojrzałe pomidory
* 3 ząbki czosnku
* 2 steki z łososia, około 300 g każdy
* Tymianek
* Rozmaryn
* Sól i pieprz
* Oliwa z oliwek
)
[3] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113745
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Smaczna i zdrowa sałatka z cukinii
[meta_value] => * 1 cukinia
* ½ ogórka
* 1 marchewka
* Świeży ser
* 12 pomidorków koktajlowych
* Garść orzechów włoskich
* Świeże liście mięty
* Oliwa z oliwek
)
[4] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113478
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => HALLOWEEN: Chłodzący czekoladowy mus
[meta_value] => * 1 dojrzałe awokado
* 150 g brązowego cukru
* 50 g kakao (bez cukru)
* 50 ml mleka roślinnego (najlepiej orzechowego)
* 4-8 pomarańczy mandarynek (lub małych pomarańczy)
* Garść posiekanych orzechów
* Liście mięty
)
[5] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113296
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Millefeuille z bakłażana, pomidora i pesto
[meta_value] => * 1 duży bakłażan
* 2 dojrzałe pomidory
* Sól
* 30 g świeżej bazylii
* Oliwa z oliwek Extra- Virgin
* 30 g orzeszków piniowych
* 1 ząbek czosnku
)
[6] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113864
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Szybka zupa warzywna
[meta_value] => * 1 duży por
* 2 średnie cukinie
* 200 g szpinaku
* 1 duży ziemniak
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
Do dekoracji
* 60 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 30 ml octu balsamicznego Borges z Modeny
* 70 g mielonych migdałów Borges
* 70 g mielonych orzechów włoskich Borges
)
[7] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113880
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Hummus z soczewicy
[meta_value] => * 1 garnek 400 g ugotowanej soczewicy
* 1 łyżeczka kminku
* 1 ząbek czosnku
* 2 łyżki tahini
* 80 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* sok z limonki
)
[8] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113872
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Biszkoptowo-jogurtowe ciasto z mikrofali
[meta_value] => * 1 jogurt naturalny
* ¾ miarki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 2 pojemniki po jogurcie cukru
* 3 pojemniki po jogurcie mąki
* 3 średniej wielkości jajka
* Szczypta masła
* 1 saszetka proszku do pieczenia
* Garść orzechów (orzeszki pinii, orzechy laskowe, migdały…)
)
[9] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113475
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zupa pomidorowa na zimno
[meta_value] => * 1 kg dojrzałych pomidorów
* 500 ml wody
* 100 g bułki tartej
* 100 ml oliwy z oliwek Borges
* Sól
* Pieprz
Olej miętowy:
* Pęczek mięty
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges Extra Virgin
)
[10] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113751
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pieczony dorsz
[meta_value] => * 1 kg świeżego z dorsza
* 1 kg ziemniaków
* 1 cebula
* 1 kieliszek białego wytrawnego wina
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* Sól i pieprz
)
[11] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113725
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Łatwa i zdrowa sałatka ziemniaczana
[meta_value] => * 1 kg ziemniaków
* 1 cebula
* 1 zielona papryka
* 1 czerwona papryka
* 60 g zielonych oliwek
* 200 g tuńczyka z puszki
* 4 jajka
Sos:
* 200 ml napoju migdałowego
* 2 łyżki musztardy
* Szczypta soli
* 300 ml oliwy z oliwek
* ½ cytryna
)
[12] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113400
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Quiche ze szpinakiem, rodzynkami i orzeszkami
[meta_value] => * 1 kruche ciasto
* 100 g rodzynek
* 750 g szpinaku
* 1 śmietanka kremówka
* 2 jajka
* Parmezan
* 1 serek Brie
* 50 g orzeszków piniowych
* Sól
* Czarny pieprz
* Gałka muszkatołowa
* Masło
)
[13] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113914
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] =>
[meta_value] => * 1 kurczak (ok 1,3 kg)
* 1 główka czosnku
* 100 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* Sól
* Zioła prowansalskie
* Czarny pieprz
* 1 cytryna
)
[14] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113625
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zdrowe i lekkie ciasto wielkanocne
[meta_value] => * 1 opakowanie kruchego ciasta na bazę (kupionego lub przygotowanego samodzielnie)
* 200 g twarogu
* 4 łyżki napoju migdałowego (lub innego napoju roślinnego)
* 1 łyżeczka esencji waniliowej
* 4 daktyle
* Wybór sezonowych owoców do dekoracji: suszone morele, kiwi, pestki granatu, truskawki, mandarynki, żurawina, mango, pistacje, orzechy laskowe itp.
)
[15] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113935
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Tacos z grzybami
[meta_value] => * 1 opakowanie tortilli
* 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 600 g pieczarek
* 1 duża czerwona cebula, pokrojona w cienkie plasterki
* 1 limonka
* 80 ml napoju orzechowego
* 25 g świeżej kolendry, drobno posiekanej
* Liście szpinaku
* Mieszanka przypraw: sól, pieprz, zioła prowansalskie (do smaku dodaj chili)
)
[16] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113388
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Najprostszy i najszybszy makaron z parmezanem
[meta_value] => * 1 paczka spaghetti Borges
* Sól
* Czarny pieprz
* Oliwa z oliwek (przyprawiona czosnkiem lub opcjonalnie świeży czosnek)
* Ser parmezan
)
[17] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113633
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => sałatka z makaronem i sardynkami
[meta_value] => * 1 pęczek świeżych szparagów
* 400 g oczyszczonych sardynek
* 320 g makaronu
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
* Sól
Sos:
* 75 ml oliwy z pierwszego tłoczenia First Harvest
* Cytryna
* Sól
* Czarny pieprz
* Orzechy włoskie
)
[18] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113294
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Polędwiczki wieprzowe nadziewane orzechami
[meta_value] => * 1 polędwiczka wieprzowa (najlepiej kawałek, który można wypełnić)
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
* Sól
* 100 g wybranych orzechów (migdały, orzechy włoskie, orzeszki piniowe itp.)
* 50 g suszonych śliwek
* 50 g suszonych moreli
* 100 ml brandy
* 200 ml bulionu
* 1 łyżeczka miodu
* 1 łyżeczka masła
)
[19] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113583
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Smażony ryż z warzywami
[meta_value] => * 1 por
* 1 cebula
* 1 cukinia
* 2 średniej wielkości marchewki
* Zielony pieprz
* 1 czerwona papryka
* 1 ząbek czosnku
* 4 szklanki ryżu
* Szczypta oliwy z oliwek Borges
* Sól i pieprz
* Szczypta goździków
* Trochę świeżego rozmarynu
* 1 liść laurowy
)
[20] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113814
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Smażone warzywa z jajkiem
[meta_value] => * 1 por
* 1 marchewka
* 1 czerwona papryka
* 1 cukinia
* 1 łyżeczka kminku
* 2 średnie jajka
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
)
[21] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113457
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Kuskus z orzechami i warzywami
[meta_value] => * 1 por
* 3 średniej wielkości marchewki
* 1 cukinia
* 200 g kuskusu
* 1 czerwona papryka
* pieprz zielony
* Odrobina aromatycznej oliwy z oliwek Borges z soją i imbirem
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 40 g orzechów
)
[22] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113716
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pyszne i zdrowe śniadanie
[meta_value] => * 1 smażone jabłko
* 1 mango
* 100 g jagód
* 200 g truskawek
* 50 g startego kokosa
* Granola 100 g
* Napój orzechowy lub zwykłe mleko
* Odrobina mięty
)
[23] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113867
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Wegańskie szaszłyki
[meta_value] => * 1 średni brokuł
* 2 grube marchewki
* 2 małe cukinie
* 100 g fasoli wielokwiatowej
* 1 zielona papryka
Sos:
* 100 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 30 ml octu balsamicznego Borges Modena
* 80 g prażonych nasion sezamu
* Szczypta oregano
* Szczypta estragonu
* Szczypta gałki muszkatołowej
)
[24] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113500
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Marynowana ryba w oliwie z oliwek
[meta_value] => * 1 ząbek czosnku
* 200 ml oliwy z oliwek
* 1 łyżka octu
* 400 g jędrnej białej ryby
* 1 łyżeczka pełnych czarnego pieprzu (w ziarnach)
* ¼ cebuli
* Pęczek świeżej pietruszki
* Sól
)
[25] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113621
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pieczona baranina na Wielkanoc
[meta_value] => * 1,5 kg baraniny (na kości)
* 3 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 1 szklanka białego wina
* 2 średniej wielkości cebula
* 2 ząbki czosnku
* Sól i pieprz
* Gałązka rozmarynu
)
[26] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113404
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zdrowa i smaczna soczewica z warzywami w 3 krokach!
[meta_value] => * ½ cebuli
* 1 czerwona papryka
* 1 marchewka
* 1 duży obrany pomidor
* 400 g soczewicy
* Oliwa z oliwek
* Sól
)
[27] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113697
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Smażone warzywa z octem balsamicznym
[meta_value] => * ½ główki brokułów
* 1 marchewka
* 1 bakłażan
* 1 cukinia
* ½ czerwona papryka
* 200 g świeżych zielonych szparagów
* 1 cebula
* Borges oliwa z oliwek
* Ocet balsamiczny
* Prażony sezam
* Sól i pieprz
)
[28] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113623
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => PIECZONE MARCHEWKI Z MIGDAŁAMI I SZPARAGAMI
[meta_value] => * ½ kilograma cienko pokrojonych marchewek
* ½ kilograma dzikich szparagów
* 1 cebula
* 1 gałązka rozmarynu
* 60 g prażonych migdałów
* 1 szklanka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 1 ząbek czosnku
* 1 łyżka brandy
* 1 liść świeżej pietruszki
)
[29] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113843
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Wegańskie pierożki
[meta_value] => * ½ pora
* 1 ząbek czosnku
* ½ cukinia
* 1 czerwona papryka
* 1 zielona papryka
* 1 żółta papryka
* Kruche ciasto
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
)
[30] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113467
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Halloweenowe ciasteczka: cake pops!
[meta_value] => * 10 herbatników
* 100 g twarogu
* Łyżka masła
* Pasek białej czekolady do gotowania
* Cukierki M&Ms (lub podobne)
* Pół małej dyni służącej jako baza
* Szczypta czekolady do smarowania dla dzieci
)
[31] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113642
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Wiosenna FRITATTA
[meta_value] => * 100 g brokułów
* 100 g cukinii
* 100 g marchwi
* 100 g grzybów
* 3 duże jajka
* 50 ml napoju orzechowego (lub innego napoju roślinnego)
* 1 cebula
* 1 ząbek czosnku
)
[32] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113765
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Ciasteczka orzechowe
[meta_value] => * 100 g mąki
* 60 g roztopionego masła
* 20 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 100 g cukru brzozowego
* ½ opakowania drożdży
* 200 g zmielonych (sproszkowanych) orzechów włoskich
* 20 orzechów włoskich
* 1 jajko
)
[33] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113635
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Ciasto bananowo-orzechowe
[meta_value] => * 100 g płatków owsianych
* 100 g mąki razowej
* 40 g mąki kukurydzianej
* 180 g brązowego cukru
* 1 łyżeczka cynamonu
* 1 łyżeczka sody oczyszczonej
* Szczypta soli
* 200 ml napoju roślinnego (orzech, orzech laskowy lub migdał)
* 100 g orzechów włoskich
* 250 g dojrzałych bananów
)
[34] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112792
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Oliwkowe lody z polewą z z balsamu Borges Modena
[meta_value] => * 100 ml oliwy z oliwek extra virgin
* 500 ml tłustego mleka
* 6 żółtek
* 125 gram cukru
* 100 ml miodu
* 20 gram balsamu Borges Modena
)
[35] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113793
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Noworoczne śniadanie na 2021 rok
[meta_value] => * 100 ml śmietanki
* 150 g ciemnej czekolady do gotowania (minimum 60% kakao)
* 1 łyżka masła
* 1 bagietka
* Płatki soli
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 60 g posiekanych migdałów
)
[36] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113373
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Łatwy przepis na pieczone skrzydełka z kurczaka
[meta_value] => * 12 skrzydełek kurczaka
* 2 łyżki sosu sojowego
* 2 łyżki miodu
* 1 łyżka ketchupu
* 1 łyżka oliwy z oliwek
* 2 łyżki octu jabłkowego
* Sól, pieprz i czosnek w proszku
)
[37] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113760
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Halloweenowe ciasto
[meta_value] => * 125 g dyni
* 100 g cukru
* 70 g masła
* 2 małe jajka
* 75 ml napoju z orzechów laskowych
* 150 g mąki
* 1 łyżka proszku do pieczenia
* Szczypta cynamonu w proszku
* Orzechy
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
)
[38] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113723
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Wakacyjna sałatka
[meta_value] => * 130 g mieszanki sałat
* 60 g orzechów włoskich
* Garść czarnych oliwek
* 4 rzodkiewki
* 100 g sera feta
* ½ szczypiorek
* 80 ml oliwy z oliwek
* Trochę soku z limonki
* 1 duża łyżka octu z białego wina
)
[39] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113785
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pieczone nadziewane grzyby
[meta_value] => * 150 g mielonej wieprzowiny
* 150 g mielonej wołowiny
* 16 dużych grzybów
* 1 marchewka
* 1 średnia cebula
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 100 g sosu pomidorowego
* Tarty parmezan
)
[40] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113376
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zdrowe ciasteczka czekoladowe
[meta_value] => * 150 g pełnoziarnistych płatków owsianych
* 35 g surowego kakao
* 2 łyżki syropu daktylowego (kupionego lub domowej roboty)
* 250 g białek
* 70 g posiekanych orzechów
* 1 łyżka oliwy z oliwek
)
[41] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113933
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Smaczny i prosty Poke Bowl
[meta_value] => * 150 g świeżego łososia pokrojonego w kostkę
* 1 łyżeczka musztardy Dijon
* ½ łyżki sosu sojowego
* 200 g białego ryżu
* 100 g pieczarek
* 1 ogórek
* ½ czerwonej cebuli
* ½ awokado
* 100 g pomidorków koktajlowych
* Garść orzeszków ziemnych
Sos:
* 4 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges.
* 2 łyżki soku z cytryny
* 1 cm świeżo startego imbiru
* 2 łyżki sosu sojowego
)
[42] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113772
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Lasagne z tuńczykiem
[meta_value] => * 16 arkuszy lasagne
* 400 g tuńczyka w puszce
* 2 ząbki czosnku
* 1 cebula
* 1 cukinia
* 200 g grzybów
* 500 g przecieru ze smażonych pomidorów
* Oliwa z oliwek Extra Virgin firmy Borges
Na sos beszamelowy:
* 40 g mąki
* 500 ml mleka
* 80 g masła
* Sól
* Pieprz
* Gałka muszkatołowa
* 100 g startego sera Emmental
)
[43] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113912
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Nadziewane papryki
[meta_value] => * 170 g komosy ryżowej
* 4 duże papryki
* 2 łyżeczki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 1 cebula
* 400 g gotowanej czarnej fasoli
* 230 g startego sera
* 178 g sosu pomidorowego
* 1 łyżeczka kminku, czosnku w proszku lub chili w proszku (opcjonalnie)
* 150 g odsączonej kukurydzy
* Sól i pieprz
)
[44] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113720
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Perfekcyjny burger
[meta_value] => * 2 150 g burgerów wołowych
* 2 okrągłe bułki do burgerów
* 2 plastry boczku
* Rukola
* 2 plastry sera Cheddar
* 1 dojrzały pomidor
* 1 cebula
* Oliwa z oliwek
)
[45] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113394
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Grillowane warzywa
[meta_value] => * 2 cukinie
* 2 bakłażany
* 3 ziemniaki
* 4 średniej wielkości marchewki przekrojone na pół
* 2 pory przekrojone na pół
Do sosu:
* Oliwa z oliwek (z dodatkiem czosnku)
* Mielone migdały
* Płatki soli morskiej
)
[46] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113402
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zupa ryżowa z kurczakiem
[meta_value] => * 2 ćwiartki kurczaka
* 1 biała cebula
* 2 małe pory
* 2 duże ziemniaki
* 2 marchewki
* 2 pomidory
* 1 patyczek selera lub kilka liści laurowych do smaku
* 3 litry wody
* 120 g pełnoziarnistego ryżu
* Borges Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
* Sól i pieprz
* Papryka chili do smaku
)
[47] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113801
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Ryżanka z kurczakiem
[meta_value] => * 2 ćwiartki kurczaka
* 1 biała cebula
* 2 małe pory
* 2 duże ziemniaki
* 2 marchewki
* 2 pomidory gruszkowe
* 1 laska selera lub kilka liści laurowych do smaku
* 3 litry wody
* 120 g pełnoziarnistego ryżu
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* Sól i pieprz
* Papryczka chili do smaku
)
[48] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113379
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Tosty z jajkiem i awokado
[meta_value] => * 2 dojrzałe awokado
* 4 kromki razowego pieczywa tostowego
* 4 jajka na twardo
* Oliwa z oliwek
* Sól i pieprz
)
[49] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113862
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Sałatka z awokado
[meta_value] => * 2 duże dojrzałe awokado
* 120 g truskawek
* 1 bardzo dojrzałe mango
* 60 surowych migdałów Borges
* 100 g sera feta
Na winegret
* 80 g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 30 g soku z limonki
* 1 łyżeczka miodu
* Szczypta imbiru (opcjonalnie)
)
[50] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113931
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Faszerowane ziemniaki
[meta_value] => * 2 duże ziemniaki
* 2 puszki tuńczyka w oliwie z oliwek
* 1 średnie awokado
* Szczypiorek
* 1 średni pomidor
* 80 g kukurydzy
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* Łyżeczka octu balsamicznego Borges z Modeny
* Szczypta pieprzu
* Sól dla smaku
)
[51] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113414
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Kokosowe curry z kurczakiem
[meta_value] => * 2 filety z kurczaka
* 1 cebula
* 1 łyżeczka curry
* 600 ml mleka kokosowego
* Sól
* Czarny pieprz
* Oliwa z oliwek
)
[52] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113560
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Najlepsze świąteczne naleśniki
[meta_value] => * 2 jajka
* 30 g miodu
* 1 łyżka oliwy z oliwek
* 250 ml napoju roślinnego (najlepiej orzechowego)
* 200 g mąki
* 2 łyżki proszku do pieczenia
* 1 szklanka truskawek (lub innych owoców)
* Bita śmietana
* Orzechy
)
[53] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113774
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Ciasto marchewkowe
[meta_value] => * 2 jajka
* Pół szklanki napoju orzechowego
* 110 g cukru
* 150 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 3 marchewki starte na tarce
* 150 g przesianej mąki
* 10 g chemicznych drożdży
* Szczypta soli
Na lukier:
* 125 g masła w temperaturze pokojowej
* 250 g serka śmietankowego
* 70 g cukru pudru
* jedna łyżeczka proszku waniliowego (lub aromatu waniliowego)
)
[54] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113841
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Perfekcyjne tosty śniadaniowe
[meta_value] => * 2 jajka na twardo
* 12 dojrzałych pomidorków koktajlowych
* 100 g mozzarelli (najlepiej sprawdzają się przepołowione kulki mozzarelli)
* Kilka listków bazylii
* 40 g orzechów włoskich Borges
* Nasiona sezamu
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* Odrobina octu balsamicznego jabłkowego Borges
* Sól
* 2 średnie kromki brązowego tostu (około 1 cm grubości)
)
[55] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113701
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Ciasto jogurtowo - orzechowe
[meta_value] => * 2 naturalne jogurty o niskiej zawartości cukru
* 4 duże jajka
* 150 g oliwy z oliwek Borges
* 100 g orzechów włoskich
* 500 ml napoju orzechowego
* 250 g mąki
* 200 g ksylitolu
* 1 opakowanie proszku do pieczenia
)
[56] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113780
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pierś z kurczaka w orzechach
[meta_value] => * 2 piersi z kurczaka bez kości
* 100 g orzechów włoskich
* 50 g grubej bułki tartej
* 1 łyżka musztardy
* 2 łyżki miodu
* Olej z pestek winogron Borges
)
[57] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113527
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zupa z dyni i pora na deszczowe dni
[meta_value] => * 2 pory
* 500 g dyni
* 1 mały ziemniak
* ½ cebula
* 1 szklanka napoju migdałowego (lub innego mleka roślinnego)
)
[58] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113839
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Grzybowe tacos
[meta_value] => * 2 posiekane ząbki czosnku
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 500 g pieczarek (oczyszczone i pokrojone w cienkie plasterki)
* 60 ml octu balsamicznego Borges Modena
* Odrobina białego wina
* Sól i pieprz do smaku
* 8 tortilli kukurydzianych
)
[59] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113876
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => BBQ nachosy z kurczakiem
[meta_value] => * 2 średnie piersi z kurczaka
* 350 g nachos
* 1 cebula
* 1 bardzo dojrzały pomidor
* 1 awokado
* 400 g sera Cheddar
* Szczypta ostrej papryczki chilli (opcjonalnie)
* Sól i pieprz do smaku
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
Do sosu barbecue (150 g)
* ½ dymki
* 3 ząbki czosnku
* ½ zielonej papryki
* ½ czerwonej papryki
* 1 szklanka ketchupu
* 1 łyżka sosu sojowego
* 1 łyżka octu
* Szczypta pieprzu
* 1 łyżka mąki kukurydzianej
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* Sól
)
[60] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113383
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Kolorowa sałatka na lato
[meta_value] => * 2 szklanki drobno pokrojonych rzodkiewek
* 2 szklanki pokrojonych na pół pomidorków cherry
* 1 drobno pokrojony ogórek
* 1 szklanka rozdrobnionego tuńczyka
* 4 szklanki drobno posiekanych liści jarmużu
* 5 drobno pokrojonych marchewek
* ½ miseczki pokrojonych czarnych oliwek
* ½ miski pokrojonych zielonych oliwek
* 2 szklanki gotowanej czerwonej komosy ryżowej
* 1 awokado w kostkach
* 2 szklanki kukurydzy
* Ocet balsamiczny
* Oliwa z oliwek
* Sól i pieprz
)
[61] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113763
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Warzywne burrito
[meta_value] => * 2 tortille kukurydziane
* 1 cebula
* 100 g czerwonej papryki
* 100 g zielonej papryki
* 1 ząbek czosnku
* Szczypta chilli w proszku
* 2 pomidory
* 250 g kukurydzy
* 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 2 łyżeczki zielonego sosu chili (opcjonalnie)
)
[62] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113667
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zupa z zielonego groszku, szparagów i karczochów
[meta_value] => * 200 g groszku
* 2 karczochy
* 200 g szparagów
* 1 duży ziemniak
* Szczypta oliwy z oliwek
* 1 mała filiżanka napoju orzechowego
* Sól i pieprz
)
[63] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113480
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Tosty z kremem z karczochów i jajkami
[meta_value] => * 200 g konserwowanych karczochów
* 6 jajek
* 4 duże kromki chleba
* Oliwa z oliwek
* Szczypta mleka
* Sól
)
[64] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113545
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Tatar z krewetek i awokado
[meta_value] => * 200 g krewetek królewskich
* 1 mała limonka
* Szczypta oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 1 łyżka sosu sojowego
* Szczypta mielonego imbiru
* 1 awokado
* Ziarenka sezamu
)
[65] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113592
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SPAGHETTI Z KREWETKAMI I LIMONKĄ
[meta_value] => * 200 g makaronu spaghetti
* 14 dużych krewetek (mrożonych)
* 20 g oliwy z oliwek extra virgin Borges
* 100 ml śmietanki kremowej (możemy ją również zastąpić mlekiem orzechowym)
* 1 limonka
* Sól i pieprz
* Szczypta szafranu
)
[66] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113525
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Sałatka z makaronem penne i łososiem
[meta_value] => * 200 g penne
* 200 g wędzonego łososia
* 150 g sera feta
* Garść orzechów włoskich
* Świeże liście bazylii
* ½ jabłka pokrojonego w cienkie plasterki
Sos:
* Borges oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
* Łyżka miodu
* Łyżeczka musztardy
)
[67] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113805
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zdrowa sałatka cezar
[meta_value] => * 200 g piersi z kurczaka
* 1 duża sałata rzymska
* 100 g czarnych oliwek
* 2 łyżki startego parmezanu
* 100 g bagietki
Na winegret
* 4 łyżki oliwy z oliwek
* 2 łyżki octu balsamicznego z Modeny
* 1 łyżeczka soku z cytryny
* 1 zgnieciony ząbek czosnku
* 1 łyżeczka musztardy
* Szczypta czarnego pieprzu
)
[68] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113663
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Risotto ze szpinakiem i szparagami
[meta_value] => * 200 g ryżu
* 250 g szparagów
* 200 g świeżego szpinaku
* 500 ml napoju orzechowego (lub innego roślinnego)
* ½ cebuli
* 1 ząbek czosnku
)
[69] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113541
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Oryginalny i zdrowy przepis na świąteczne spaghetti carbonara
[meta_value] => * 200 g spaghetti Borges
* szczypta soli
Na sos:
* 75 g tofu
* ¼ cebuli
* 50 g orzechów włoskich
* 300 ml napoju orzechowego
* 1 szczypta oliwy z pierwszego tłoczenia Borges
* szczypta soli
* szczypta gałki muszkatołowej
)
[70] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113490
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pomarańczowy krem z marynowanymi truskawkami i ciasteczkami
[meta_value] => * 200 g truskawek
* 1 łyżka octu balsamicznego Borges
* 6 łyżeczek cukru
Do kremu:
* 2 pomarańcze
* ½ cytryna
* 60 g masła w temperaturze pokojowej
* 100 g cukru
* 2 jajka
* 100 g kruszonych ciasteczek cantuccini (lub innych)
)
[71] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113406
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Czekoladowo-kokosowe kulki
[meta_value] => * 220 g wiórków kokosowych
* 200 g cukru (lub zamiennik)
* 120 ml wody
* 1 łyżka esencji waniliowej
* Garść mielonych migdałów
* 200 g ciemnej czekolady do stopienia
* 25 g masła
)
[72] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113739
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Ryż ze szpinakiem i jajkiem w koszulce
[meta_value] => * 240 g ryżu
* 4 średnie jajka
* 2 ząbki czosnku
* 1 mała cebula
* 200 g szpinaku
* 100 g chrupiącego boczku
* 25 g orzechów piniowych
* 25 g rodzynek
* Odrobina oliwy z oliwek
)
[73] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113586
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Chipsy z kalafiora
[meta_value] => * 250 g kalafiora
* 1 łyżka oliwy z oliwek
* 1 łyżka słodkiej papryki
* 1 cytryna
* 50 g startego parmezanu
* 50 g drobno startych orzechów włoskich
)
[74] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113577
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Szybka i łatwa zupa warzywna
[meta_value] => * 250 g makaronu
* 1 litr wody
* 2 marchewki
* 2 pory
* Pół cebuli
* 1 cukinia
* 1 czerwona papryka
* 1 seler
* 2 średniej wielkości czerwone pomidory
* Kilka kropel oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
)
[75] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113776
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Orzechowo-bananowy chlebek
[meta_value] => * 250 g mąki
* 1 łyżeczka sody oczyszczonej
* 1 łyżeczka proszku do pieczenia
* 1 łyżeczka mielonego cynamonu
* Szczypta soli
* 2 jajka
* 4 banany
* 100 g cukru trzcinowego
* 1 łyżeczka esencji waniliowej
* 60 ml jasnej oliwy Borges
* 125 ml napoju orzechowego
* łyżka miodu
* Garść orzechów włoskich
)
[76] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113939
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Waniliowe babeczki z mikrofali
[meta_value] => * 250 g mąki
* 1 saszetka proszku do pieczenia
* 70 g cukru (lub alternatywa)
* Szczypta soli
* 1 łyżka esencji waniliowej
* 40 ml wody
* 60 ml bardzo lekkiej oliwy z oliwek Borges
* 190 ml napoju orzechowego
* 3 łyżki posiekanych prażonych migdałów
)
[77] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113910
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Placki ze słodkich ziemniaków
[meta_value] => * 3 słodkie ziemniaki
* 1 mała cebula
* 60 g mąki ryżowej
* 40 g startej mozzarelli
* 2 jajka
* Czarny pieprz
* Sól
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
)
[78] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113618
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => LASAGNE Z CUKINIĄ I SERAMI
[meta_value] => * 3 średnie cukinie
* 50 g startego parmezanu
* 100 g startego sera mozzarella lub podobnego
* 50 g startego sera scamorza lub podobnego
* 500 ml napoju orzechowego (lub innego napoju/mleka roślinnego)
* 50 g masła
* 40 g mąki
* Borges oliwa z oliwek
* Gałka muszkatołowa
)
[79] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113847
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pieczone jajka z warzywami
[meta_value] => * 300 g passaty pomidorowej
* 1 cukinia
* 1 średniej wielkości cebula
* 4 dojrzałe pomidory
* 8 różyczek brokuła
* 4 jajka
* Odrobina oliwy Borges CLASSIC
* Ser emmentalowy (opcjonalnie)
)
[80] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113548
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pieczone jajka z warzywami
[meta_value] => * 300 g passaty pomidorowej
* 1 cukinia
* 1 średniej wielkości cebula
* 4 dojrzałe pomidory
* 8 różyczek brokułów
* 4 jajka
* Szczypta oliwy z oliwek Borges CLASSIC
* Ser Ementaler (opcjonalnie)
)
[81] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113874
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Wegetariańska sałatka z soczewicy
[meta_value] => * 320 g gotowanej soczewicy
* ½ czerwonej papryki
* 1 zielona papryka
* ½ czerwonej cebuli
* 1 ogórek
* 2 bardzo dojrzałe pomidory
* 1 marchewka
Na winegret
* 80 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 25 ml octu balsamicznego Borges
* 1 łyżka soku z cytryny
* Szczypta musztardy
* Szczypta pieprzu
)
[82] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113943
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Wegańska sałatka w stylu śródziemnomorskim
[meta_value] => * 320 g mieszanych liści
* 2 dojrzałe pomidory
* 1 średnia cebula
* 60 g oliwek
* 100 g sera wegańskiego w kostkach
Na winegret:
* 3 łyżki octu Borges
* 6 łyżek oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* Szczypta oregano
* Sól i pieprz
)
[83] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113803
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Prawdziwa carbonara
[meta_value] => * 320 g spaghetti
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 350 g boczku
* 100 g startego parmezanu
* 2 jajka
* Sól i pieprz
)
[84] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113920
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Makaron z pomidorami i dynią
[meta_value] => * 320 makaronu penne Borges
* 1 cebula
* 2 ząbki czosnku
* 50 g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 300 g pomidorów
* 300 g dyni
* Sól i pieprz
* 80 g startego parmezanu
)
[85] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113878
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Sałatka makaronowa z łososiem
[meta_value] => * 320g makaronu penne
* 240 g wędzonego łososia
* 60 g orzechów laskowych
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* Sól i pieprz do smaku
* Szczypta posiekanego świeżego koperku
na sos
* 150 g startego łagodnego sera pleśniowego (razem z innymi wybranymi serami)
* 200 ml napoju z orzechów laskowych Borges Natura
* Szczypta gałki muszkatołowej
* Szczypta kminku
)
[86] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113657
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => ŁATWA I SMACZNA SAŁATKA NA ZIMNO
[meta_value] => * 350 g makaronu penne
* 4 rzodkiewki
* 100 g sera feta
* 150 g czarnych oliwek
* 2 dojrzałe pomidory
* 50 g rukoli
* Szczypta oliwy z oliwek
Winegret:
* 150 ml oliwy z oliwek
* ½ cytryny
* ½ łyżeczki musztardy
* Szczypta oregano
)
[87] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113465
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Domowe spaghetti bolognese
[meta_value] => * 350 g makaronu spaghetti
* 300 g pomidorów cherry
* ½ cebula
* 2 ząbki czosnku
* Bazylia
* 500 g mielonej wołowiny
* Oliwa z oliwek Borges
* Świeżo starty parmezan
)
[88] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113767
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Ziemniaki z chorizo i jajkiem
[meta_value] => * 360 g chorizo
* 4 jajka
* 4 średnie ziemniaki
* 1 cebula
* 4 ząbki czosnku
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
)
[89] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113787
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Makaron z krewetkami
[meta_value] => * 360 g makaronu farfalle
* 400 g obranych krewetek królewskich
* 2 ząbki czosnku
* 2 ostra papryka
* 1 cebula
* 40 ml białego wina
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* Sól
)
[90] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113937
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Prosty i zdrowy makaron z brokułami
[meta_value] => * 360 g makaronu penne
* 600 g brokułów
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 3 ząbki czosnku
* Sól i pieprz
* 100 g startego lub pokrojonego w cienkie plasterki parmezanu
)
[91] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113789
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Spaghetti z chorizo
[meta_value] => * 360 g makaronu spaghetti
* 200 g chorizo
* 1 średnia cebula
* 2 ząbki czosnku
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* Sól
* Pieprz
* Szczypta oregano
* 400 g passaty pomidorowej
* 80 g sera Gruyère (lub innego odpowiedniego sera do zapiekania)
)
[92] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113809
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Nadziewane awokado
[meta_value] => * 4 bardzo dojrzałe awokado
* 8 paluszków krabowych
* 80 g fety
* 80 g słodkiej kukurydzy
* Odrobina soku z cytryny
* 1 łyżeczka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* Szczypta rozdrobnionego parmezanu
)
[93] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113386
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Tosty z serem pleśniowym, gruszką i orzechami
[meta_value] => * 4 grzanki
* 2 gruszki
* 150 g sera pleśniowego
* Kilka liści rukoli
* Garść orzechów
* Oliwa z oliwek
)
[94] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113488
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Łosoś z miodem i musztardą
[meta_value] => * 4 kawałki łososia (filety lub steki)
Sos:
* 2 łyżeczki musztardy pełnoziarnistej
* 200 ml soku pomarańczowego
* 2 łyżeczki tymianku
* 1 łyżka miodu
* 1 łyżeczka oliwy z oliwek
* Pieprz
* Sól
)
[95] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113783
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Świąteczny indyk
[meta_value] => * 4 kg indyka
* 50 ml słodkiego wina
* 100 g suszonych śliwek
* 200 g czerstwego chleba
* 200 g boczku
* 1 jabłko
* Sól
* 50 g masła
* Czarny pieprz
* 1 cebula
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
)
[96] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113281
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Kurczak z pomarańczą i rodzynkami
[meta_value] => * 4 piersi z kurczaka
* 2 pomarańcze
* 2 ząbki czosnku
* Sos sojowy
* Miód
* Mąka kukurydziana
* Rodzynki
* Czerwony wermut
* Sól
* Pieprz
* Cebula
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
* Kolendra
)
[97] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113869
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zapiekanka z bakłażana
[meta_value] => * 4 średnie bakłażany
* 2 ząbki czosnku
* 800 g pomidorów
* 80 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 150 g startego parmezanu
* 1 łyżka posiekanego świeżego oregano
* Sól i pieprz do smaku
)
[98] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113828
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Kotlety wieprzowe ze szpinakiem i fasolką
[meta_value] => * 4 średnie kotlety wieprzowe
* 500 g fasoli
* 500 g szpinaku
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 1 średnia cebula
* Sól i pieprz
* Wybór ziół (rozmaryn, zioła prowansalskie itp.)
)
[99] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113807
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Łosoś ze szpinakiem
[meta_value] => * 4 świeże steki z łososia
* 1 cebula
* 1 ząbek czosnku
* 400 g świeżego szpinaku
* Szczypta goździków
* Szczypta kminku
* 1 jogurt naturalny bez cukru
* 1 limonka
* 60 g posiekanych orzechów laskowych Borges
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
)
[100] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113473
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Wrapy z hummusem i warzywami
[meta_value] => * 4 tortille
* 1 marchewka
* 1 cukinia
* 1 pomidor
* 200 g gotowanej ciecierzycy
* 50 ml oliwy z oliwek Borges
* Kiełki cebuli lub soi
* Garść orzechów włoskich
* Sól
)
[101] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113398
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Sushi dla dzieci
[meta_value] => * 4 tortille
* 4 filety wędzonego łososia
* Ser śmietankowy
* Garść posiekanych orzechów włoskich
)
[102] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113492
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => quesadilla z dynią, indykiem i serem
[meta_value] => * 4 tortille
* Plasterki sera
* Krojony indyk
* Dynia
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
* 2 naturalne jogurty
* Pieprz
* Pół cytryny
* Świeża mięta
)
[103] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113680
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KURCZAK Z MIGDAŁAMI
[meta_value] => * 40 g migdałów bez skóry
* 200 g piersi z kurczaka pokrojonej w paski
* 20 ml sosu sojowego (bez cukru)
* 50 g zmiażdżonego pomidora
* Oliwa z oliwek
)
[104] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113291
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Spaghetti cacio e pepe - kulinarny klasyk z rzymu
[meta_value] => * 400 g makaronu spaghetti
* 200 g sera Pecorino
* Czarny pieprz
* Sól
)
[105] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113287
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Makaron z dynią i twarogiem
[meta_value] => * 400 g dowolnego makaronu ( np. spaghetti, penne ...)
* 500 g obranych kawałków dyni
* 1 cebula
* 300 g twarożku
* Oliwa z oliwek Extra Virgin
* Świeża szałwia
* Garść rodzynek
)
[106] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113613
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => FARFALLE Z WĘDZONYM ŁOSOSIEM W SOSIE ŚMIETANOWYM
[meta_value] => * 400 g makaron farfalle
* 200 g łososia
* 250 ml śmietanki
* Sól
* Oliwa z oliwek z czosnkiem
* Świeżo zmielony czarny pieprz
* Pietruszka
)
[107] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113743
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Makaron ze szpinakiem i grzybami
[meta_value] => * 400 g makaron farfalle
* 500 g szpinaku
* 2 ząbki czosnku
* 1 średnia cebula
* 400 g pieczarek
* Odrobina oliwy z oliwek
* 60 g orzeszków pinii
* 80 g startego parmezanu
)
[108] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113615
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Wegetariańskie Spaghetti Carbonara
[meta_value] => * 400 g makaron spaghetti
* 1 średnia cukinia
* 3 średnie marchewki
* 100 g szparagów
* 100 g grzybów
* 1 por
* 1 mała filiżanka napoju orzechowego (lub innego napoju/mleka roślinnego)
* Kilka kropli oliwy z oliwek
* Parmezan (opcjonalnie)
)
[109] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113381
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Makaron ze świeżymi warzywami
[meta_value] => * 400 g makaronu
* Kilka liści rukoli
* 1 awokado
* Świeża bazylia
* 1 czerwona cebula
* 1 czerwona papryka
* Garść czarnych oliwek
* 10 czerwonych pomidorków cherry i 10 żółtych
* Sól i pieprz
* Oliwa z oliwek
)
[110] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113676
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Szybki makaron z łososiem i krewetkami
[meta_value] => * 400 g makaronu farfalle
* 150 g wędzonego łososia
* 1 mały brokuł
* 100 g szpinaku
* 150 g obranych krewetek
Sos winegret:
* 3 łyżeczki oliwy z oliwek Borges
* 1 łyżeczka miodu
* 1 łyżeczka musztardy
* Sól i zmielony czarny pieprz
)
[111] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113854
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Makaron z wędzonym łososiem
[meta_value] => * 400 g makaronu farfalle
* 200 g łososia
* 250 ml śmietanki
* Sól
* Aromatyczna oliwa z oliwek Borges ze smażonym czosnkiem
* Świeżo zmielony czarny pieprz
* Pietruszka
)
[112] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113597
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Penne z cukinią i tofu
[meta_value] => * 400 g makaronu penne
* 1 średnia cukinia
* 2 średnie marchewki
* 1 średni por
* 200 g tofu
* Szczypta oliwy z oliwek
* Szczypta sosu sojowego
* 60 g startego parmezanu
* Sól i pieprz do smaku
)
[113] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113832
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zapiekanka trzy sery
[meta_value] => * 400 g makaronu penne
* 1 ząbek czosnku
* 100 g sera Emmentaler *
* 100 g sera Gouda
* 50 ml śmietanki (lub mleka zagęszczonego)
* 50 g parmezanu
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* Sól i pieprz
* Możesz użyć dowolnego sera, który łatwo się topi, od dobrej jakości sera Cheddar do półdojrzałego sera koziego.
)
[114] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113655
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zapiekanka makaronowa z pieczonymi warzywami i krewetkami
[meta_value] => * 400 g makaronu penne
* 2 średnie marchewki
* 1 cukinia
* 1 por
* 150 g obranych mrożonych krewetek
* Szczypta oliwy z oliwek
* 80 g parmezanu
* Szczypta curry w proszku (opcjonalnie)
)
[115] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113574
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Penne z pesto i łososiem
[meta_value] => * 400 g makaronu penne
* 200 g wędzonego łososia
* 80 g pomidorków cherry
* 1 słoiczek ulubionego zielonego pesto
* Oliwa z oliwek
* Tarty parmezan
)
[116] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113699
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Makaron z pomidorami i orzechami
[meta_value] => * 400 g makaronu penne
* 300 g passaty ze świeżych pomidorów
* 2 łyżki oliwy z oliwek
* 100 g orzechów nerkowca
* 8 świeżych liści bazylii
* Starty parmezan
)
[117] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113599
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Spaghetti ze szparagami
[meta_value] => * 400 g makaronu spaghetti
* 100 g szparagów
* 1 mała główka brokułu
* 2 marchewki
* 1 por
* Tarty parmezan
* Szczypta oliwy z oliwek
)
[118] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113799
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Spaghetti z awokado i kurczakiem
[meta_value] => * 400 g makaronu spaghetti
* 300 g piersi z kurczaka
* Pomidory koktajlowe
* Tarty parmezan
Na pesto:
* 1 dojrzałe awokado
* 10 listków świeżej bazylii
* 1 ząbek czosnku
* Trochę soku z cytryny
* 50 ml oliwy Borges
* 20 g orzeszków piniowych
)
[119] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113608
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => ORYGINALNA SAŁATKA CAPRESE
[meta_value] => * 400 g mozzarelli
* 4 średnie pomidory
* 50 g liści bazylii
* 50 g posiekanych orzechów włoskich
* Oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* Szczypta soli
)
[120] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113463
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pyszny kurczak z grilla ze szparagami i migdałami
[meta_value] => * 400 g piersi z kurczaka
* 10 ml wytrawnego białego wina
* Oliwa z oliwek Borges
* 300 g świeżych szparagów
* 40 g prażonych migdałów
* 1 czerwona cebula
)
[121] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113412
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SPAGHETTI Z AWOKADO I KURCZAKIEM
[meta_value] => * 400 g spaghetti
* 300 g piersi z kurczaka
* Pomidorki koktajlowe
* Parmezan
Na pesto:
* 1 dojrzałe awokado
* 10 liści świeżej bazylii
* 1 ząbek czosnku
* Trochę soku z cytryny
* 50 ml oliwy Borges
* 20 g orzeszków piniowych
)
[122] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113756
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Spaghetti z tuńczykiem i pomidorami
[meta_value] => * 400 g spaghetti Borges
* 1 mała cebula
* 1 ząbek czosnku
* 2 małe puszki tuńczyka
* 400 g passaty pomidorowej
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* Szczypta świeżego oregano
* Parmezan
)
[123] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113818
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Makaron z brokułowym pesto
[meta_value] => * 400 g spaghetti Borges
* 400 g brokułów
* Garść bazylii
* 50 g orzechów włoskich Borges
* 1 ząbek czosnku
* ½ mała cytryna
* 80 g startego parmezanu
* 150 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 300 ml napoju orzechowego
)
[124] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113496
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Makaron z dynią i serem kozim
[meta_value] => * 400 g twojego ulubionego makaronu
* 500 g obranych kawałków dyni
* 1 cebula
* 300 g twarogu
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
* Świeża szałwia
* Garść rodzynek
)
[125] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113791
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Hummus z awokado
[meta_value] => * 400 g ugotowanej ciecierzycy
* Dwa dojrzałe awokado
* 100 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* Dwa małe ząbki czosnku
* Jedna łyżeczka kminku
* Sól i mielony czarny pieprz
* Sok z połowy małej limonki
)
[126] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113630
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA Z MAKARONEM, TRUSKAWKAMI I PESTO Z AWOKADO
[meta_value] => * 450 g makaronu penne
* 1 średniej wielkości awokado
* 70 g truskawek
* 100 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 30 g orzeszków piniowych
* 50 g bazylii
* 1 ząbek czosnku
* 50 g parmezanu
)
[127] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113712
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Lody arbuzowe
[meta_value] => * 50 g cukru (lub innego środka słodzącego, takiego jak pasta daktylowa, ksylitol lub panela)
* 200 g arbuza
* ½ cytryna
* 80 ml napoju orzechowego (lub 40 ml wody i 40 ml napoju orzechowego)
)
[128] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113834
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Czekoladowe muffiny z pistacjami
[meta_value] => * 50 g masła
* 100 g brązowego cukru
* 100 g niesolonych pistacji Borges
* 100 ml napoju z orzechów laskowych (lub inne roślinne)
* 250 g mąki uniwersalnej
* 100 g grubej tabliczki ciemnej czekolady podzielonej na kostki
* 2 średnie jajka
)
[129] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113298
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Spaghetti z kremem z pieczarek i migdałów
[meta_value] => * 500 g makaronu spaghetti
* 500 g pieczarek
* 50 g migdałów
* 500 ml śmietany 18%
* 100 ml białego wina lub wermutu
* 1 cebula
*Oliwa z oliwek Extra-Virgin
*Sól
*Gałka muszkatołowa
)
[130] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113941
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Rybne tacos
[meta_value] => * 500 g łososia
* 1 limonka
* Sól i czarny pieprz
* 8 kukurydzianych tortilli
* 200 g czerwonej cebuli
* 200 marchewek
Do majonezu:
* 1 średnie jajko
* 10 g soku z cytryny
* Sól
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
)
[131] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113283
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => makaron farfalle z jarmużem i mango
[meta_value] => * 500 g makaronu (farfalle)
* 2 ząbki czosnku
* 1 czerwona cebula
* 10-12 liści jarmużu
* 2 garście orzeszków piniowych
* 2 mango
* Oliwa z oliwek Extra Virgin
* Sól
* Pieprz
)
[132] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113632
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => makaron farfalle z jarmużem i mango
[meta_value] => * 500 g makaronu (farfalle)
* 2 ząbki czosnku
* 1 czerwona cebula
* 10-12 liści jarmużu
* 2 garście orzeszków piniowych
* 2 mango
* Oliwa z oliwek Extra Virgin
* Sól
* Pieprz
)
[133] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113279
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Spaghetti z krewetkami królewskimi w curry
[meta_value] => * 500 g makaronu (spaghetti)
* Sól
* Oliwa z oliwek z Extra Virgin
* 1 ząbek czosnku
* Liść laurowy
* 300 g surowych krewetek królewskich
* 1 łyżka curry w proszku
* 1 czerwona papryka
* 1 cebula
* 450 ml śmietany 18%
* Brandy
* Świeża pietruszka
)
[134] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113494
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Spaghetti z krewetkami królewskimi
[meta_value] => * 500 g makaronu (spaghetti)
* Sól
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
* 1 ząbek czosnku
* Liść laurowy
* 300 g surowych krewetek królewskich
* 1 łyżka curry w proszku
* 1 czerwona papryka
* 1 cebula
* 450 ml śmietanki
* Brandy
* Świeża pietruszka
)
[135] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113502
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Penne 4 sery
[meta_value] => * 500 g makaronu penne
* 120 ml pełnotłustej śmietany
* 40 g masła (*)
* 125 g startego sera Fontina
* 60 g kruchego sera Gorgonzola
* 60 g kruchego sera Roquefort
* 60 g sera Mascarpone
* 6 łyżek startego parmezanu
* Sól
* świeżo zmielony pieprz
(*) tradycyjny przepis obejmuje masło, ale jeśli zamiast tego użyjesz oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia (da to inny smak i konsystencję, oprócz tego, że będzie zdrowsza),dodaj dwie łyżki.
)
[136] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113727
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Focaccia z suszonymi morelami, pomidorem i serem
[meta_value] => * 500 g mąki
* 10 g soli
* 20 g cukru
* 100 ml oliwy z oliwek
* 200 ml wody
* 20 g świeżych drożdży
Na nadzienie:
* 200 g sera, który łatwo się topi, np. Brie lub Emmental
* 500 g pomidorów
* 50 g suszonych moreli
* Oregano
)
[137] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113566
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => NAJPROSTSZA NA ŚWIECIE ZUPA MARCHEWKOWA
[meta_value] => * 500 g marchwi
* 1 cebula
* 1 por
* 1 średniej wielkości ziemniak
* 1 szklanka napoju orzechowego (lub innego roślinnego)
* Oliwa z oliwek Borges
)
[138] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113410
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pieczona dynia z octem balsamicznym
[meta_value] => * 500 g plasterków dyni
* Szczypta oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* Sól i pieprz do smaku
* Szczypta kurkumy
* Łyżka sezamu
* Łyżka pestek dyni
* Łyżka octu balsamicznego
* Łyżka miodu
)
[139] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113315
[post_type] => rmediterranizadas
[post_title] => Zupa z selera z dodatkiem sera blue cheese, orzechów i jabłek
[meta_value] => * 500 g selera
* 1 litr bulionu
* 1 cebula
* 50 ml oliwy z oliwek
* 1 łyżeczka soli
* 50 ml śmietany 18%
* 1 jabłko
* 200 g sera blue cheese
* 50 g surowych orzechów laskowych
)
[140] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113318
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zupa krem z selera z dodatkiem sera blue cheese
[meta_value] => * 500 g selera
* 1 litr bulionu
* 1 cebula
* 50 ml oliwy z oliwek
* 1 łyżeczka soli
* 50 ml śmietany 18%
* 1 jabłko
* 200 g sera blue cheese
* 50 g surowych orzechów laskowych
)
[141] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113603
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Skrzydełka z kurczaka z octem balsamicznym
[meta_value] => * 500 g skrzydełek z kurczaka
* 100 ml octu balsamicznego Borges
* 150 ml bulionu drobiowego
* 1 cebula
* 2 ząbki czosnku
* Zioła: rozmaryn, tymianek, oregano itp.
* Oliwa z oliwek
* 2 łyżki brązowego cukru
)
[142] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113471
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SPAGHETTI Z KURCZAKIEM I PESTO
[meta_value] => * 500 g spaghetti
* 2 piersi z kurczaka
* 1 słoik pesto bazyliowego
* Garść pomidorów cherry
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
)
[143] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113678
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SPAGHETTI AGLIO E OLIO
[meta_value] => * 500 g spaghetti
* 4 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 1 papryka chili
* 6 ząbków czosnku
* 100 g startego parmezanu
* Zioła do smaku: w oryginalnym przepisie wykorzystuje się pietruszkę, ale zamiast tego możesz użyć bazylii, a nawet kolendry lub kopru
* Sól i pieprz
)
[144] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113484
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Spaghetti z krewetkami i małżami
[meta_value] => * 500 g spaghetti
* Małże 1 kg
* 200 g obranych krewetek (świeżych lub mrożonych)
* 100 ml białego wytrawnego wina
* ½ łyżeczki pieprzu cayenne
* 4 ząbki czosnku
* 200 g smażonego przecieru pomidorowego
* 100 ml oliwy z oliwek
* Gałązki pietruszki
* Sól i pieprz
)
[145] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113823
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pudding ryżowy z orzechami
[meta_value] => * 500 ml napoju orzechowego
* 100 g ryżu
* 40 g obranych i posiekanych orzechów włoskich Borges
* 100 g cukru
* Jedna laska cynamonu
* Sproszkowany cynamon
* Skórki z cytryny
)
[146] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113836
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pudding ryżowy z orzechami
[meta_value] => * 500 ml napoju orzechowego
* 100 g ryżu
* 40 g obranych i posiekanych orzechów włoskich Borges
* 100 g cukru
* Jedna laska cynamonu
* Sproszkowany cynamon
* Skórki z cytryny
)
[147] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113770
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => CRÈME BRÛLÉE BEZ MLEKA!
[meta_value] => * 500 ml napoju roślinnego
* 1 cytryna
* 1 laska cynamonu
* 100 g cukru
* 20 g mąki kukurydzianej
* 4 żółtka
)
[148] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113856
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Makaron z karczochami
[meta_value] => * 6 karczochów
* Odrobina soku z cytryny
* 1 cebula
* Odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 750 g szpinaku
* 3 łyżki mąki
* 100 ml napoju orzechowego
* Szczypta gałki muszkatołowej
* Sól i pieprz
* 320 g penne
* 100 g parmezanu
)
[149] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113717
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Wytrawne ciasto z porem
[meta_value] => * 6 średnich porów
* 300 ml białek
* 2 jajka
* 200 ml napoju migdałowego (lub innego)
* 180 g startego sera Gruyère (lub podobnego)
* 2 łyżki mąki
* Szczypta oregano
)
[150] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113396
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Łosoś z pistacjami
[meta_value] => * 6 steków z łososia
* Dwie łyżeczki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 2 cebule
* 70 g pistacji
* Sól i pieprz
* Szczypta koperku
)
[151] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113629
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SZYBKA I ŁATWA SAŁATKA ZIELONEJ Fasoli
[meta_value] => * 600 g fasoli
* 1 cebula
* 100 g sera feta
* 5 rzodkiewek
* 150 g wędzonego łososia
* 80 g orzechów włoskich Borges
Sos:
* Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia Borges
* Łyżeczka miodu
* Połowa cytryny
* Musztarda
)
[152] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113689
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Wegańskie ciasto marchwiowe
[meta_value] => * 600 g mąki orkiszowej
* 3 średnie marchewki
* 2 łyżki proszku do pieczenia
* 70 g oliwy z oliwek
* 500 ml napoju migdałowego (lub innego roślinnego - najlepiej orzechowego)
* 1 łyżeczka sody oczyszczonej
* 150 g cukru trzcinowego
* Garść obranych migdałów
* Garść rodzynek
)
[153] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113916
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Lody orzechowe
[meta_value] => * 600 ml napoju orzechowego Borges Natura
* 100 ml wody
* 100 g cukru
* 1 łyżka proszku waniliowego
* 10 g żelatyny z liści
)
[154] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113289
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Stek z morszczuka w sosie z rodzynkami
[meta_value] => * 750 g steku z morszczuka
* 2 cebule
* 45 g rodzynek
* ½ szklanki białego wina
* 3 łyżki sosu pomidorowego
* Oliwa z oliwek Extra-Virgin
* Biały pieprz
* Mąka
* Sól
)
[155] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113498
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Rolka z łososiem w ryżowym papierze
[meta_value] => * 8 arkuszy papieru ryżowego
* 100 g wędzonego łososia w plasterkach
* 1 ogórek
* Twaróg
* Świeże liście mięty
* Świeże liście szpinaku
)
[156] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113408
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Wieprzowina z warzywami i orzechami
[meta_value] => * 8 steków ze schabu wieprzowego
* 1 cebula
* 2 średniej wielkości marchewki
* 2 ząbki czosnku
* 1 cukinia
* 1 zielony pieprz
* 1 czerwona papryka
* Garść orzeszków ziemnych
* Sól i pieprz
* 3 łyżki sosu sojowego
* Łyżka miodu
* Starty imbir
* Oliwa z oliwek
)
[157] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113595
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pyszna i łatwa zapiekanka ze szpinakiem
[meta_value] => * 800 g świeżego szpinaku
* 50 g mąki
* 50 ml oliwy z oliwek
* 400 ml napoju (mleka) orzechowego
* 50 g startego parmezanu
* ½ łyżki gałki muszkatołowej
* Sól i pieprz do smaku
)
[158] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113778
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zapiekanka ze szpinakiem
[meta_value] => * 800 g świeżego szpinaku
* 50 g mąki
* 50 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 400 ml napoju orzechowego
* 50 g startego parmezanu
* ½ łyżki gałki muszkatołowej
* Sól i pieprz do smaku
)
[159] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113665
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => PIECZONE ZIEMNIAKI Z SEREM I BROKUŁAMI
[meta_value] => * Brokuły
* 4 średnie ziemniaki
* 500 ml napoju orzechowego
* 40 g masła
* 40 g mąki
* Szczypta oliwy z oliwek Borges
* 100 g sera Cheddar (lub 50 g Cheddaru i 50 g Gruyere)
* Sól, pieprz i szczypta gałki muszkatołowej
* Ulubione zioła i przyprawy
)
[160] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113830
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zapiekanka z grzybami i kurczakiem
[meta_value] => * Dwie piersi z kurczaka
* 400 g grzybów
* Jedna cebula
* Tarty ser gruyère
* Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
)
[161] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113460
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Energetyczna sałatka
[meta_value] => * Garść zmieszanych liści sałaty
* Garść drobno posiekanej świeżej mięty
* Garść drobno posiekanej świeżej bazylii
* Garść drobno posiekanej świeżej kolendry
* Średniej wielkości awokado, pokrojone w kostkę
* 6 rzodkiewek pokrojonych w plastry
* 1 łyżeczka posiekanych migdałów
* 1 łyżka oliwy z oliwek Borges Classic
* Odrobina soku z limonki
)
[162] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113588
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA ŚRÓDZIEMNOMORSKA Z JARMUŻEM
[meta_value] => * Jarmuż
* 2 średniej wielkości dojrzałe pomidory
* 1 cebula
* Garść czarnych oliwek
* 1 puszka tuńczyka
* 100 g świeżego sera
* Oliwa z oliwek
)
[163] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113564
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Jabłkowo-czekoladowa tarta
[meta_value] => * Kupne lub domowe kruche ciasto
* 3 duże jabłka
* 200 g ciemnej czekolady
* 4 łyżki cukru (lub substytutu)
* 2 jajka
* 1 szklanka napoju orzechowego (lub innego roślinnego)
* Oliwa z oliwek
)
[164] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113392
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Muffiny z jajkiem idealne na śniadanie
[meta_value] => * Oliwa z oliwek Borges
* 1 biała angielska muffinka
* 1 plasterek sera Cheddar (lub podobnego)
* 1 plasterek boczku
* 1 jajko
* Sól i pieprz
* Zielone oliwki
)
[165] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112833
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Chleb orzechowy
[meta_value] => • 250 g mąki razowej
• 130 ml wody
• 3 g świeżych drożdży
• 75 g migdałów
• 75 g orzechów włoskich
• 75 g rodzynek
• 2 łyżki extra- virgin oliwy z oliwek
• 1 łyżka brązowego cukru
• 4 g soli
)
[166] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113558
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => PROSTY PRZEPIS NA SERNIK
[meta_value] =>
* 10 łyżek oliwy z oliwek
* 1 jogurt naturalny
* 200 g twarogu
* 3 jajka
* 1 szklanka napoju roślinnego (najlepiej orzechowego)
* 3 łyżki cukru (lub substytutu)
* 3 łyżki dżemu truskawkowego
)
[167] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112590
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA WYKWINTNA
[meta_value] => * Mieszanka sałat Fit&Easy Party – 1 opakowanie
* Figi – 5 szt.
* Ser kozi – 150 g
* Pierś z kurczaka – 1 szt.
* Oliwa z oliwek Extra Virgin BORGES – 5 łyżek
* Krem balsamiczny o smaku jabłkowym BORGES – 1 łyżka
* Orzechy nerkowca – garść
* Korzeń imbiru -1 cm
* Sól, pieprz kolorow
)
[168] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112596
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA Z ŁOSOSIEM
[meta_value] => * Mieszanka sałat Fit&Easy Active – 1 opakowanie
* Wędzony łosoś – 30 dag
* Ogórek zielony - 1 szt.
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Fruity BORGES – 5 łyżek
* Ocet z czerwonego wina BORGES – 1 łyżka
* Suszone pomidory – 5 szt.
* Sól, pieprz
)
[169] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112592
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KREWETKOWA UCZTA
[meta_value] => * Mieszanka sałat Fit&Easy Party - 1 opakowanie
* Krewetki tygrysie – 20 szt.
* Papryka chili – 1 szt.
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Fruity BORGES– 3 łyżki
* Oliwa z oliwek Extra Light BORGES – do smażenia
* Czerwone winogrona – 1 kiść
* Czosnek– 1 ząbek
* Cytryna – 1 szt.
* Natka pietruszki – garść
* Ziarna sezamu – 2 łyżki
)
[170] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112594
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA Z SELEREM NACIOWYM I OLIWKAMI
[meta_value] => * Mieszanka sałat Fit&Easy Active – 1 opakowanie
* Seler naciowy – 2 łodygi
* Zielone oliwki BORGES nadziewane papryką – 15 szt.
* Czarne oliwki Hojiblanca BORGES – 15 szt.
* Ser pleśniowy - 20 dag
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Fruity BORGES - 6 łyżek
* Ocet balsamiczny z Modeny BORGES – 1 łyżka
* Czosnek - 2 ząbki
* Sól, pieprz kolorowy
)
[171] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112600
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => POŻYWNA SAŁATKA Z RUKOLĄ
[meta_value] => * Rukola Fit&Easy – 1 opakowanie
* Ziemniaki – 5 szt.
* Tuńczyk z puszki – 1 szt.
* Pomidory – 2 szt.
* Fasolka szparagowa (świeża lub mrożona) – 25 dag
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Fruity BORGES – 5 łyżek
* Koperek- 1 pęczek
* Sól morska, pieprz kolorowy, tymianek
)
[172] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112776
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Ciasto marchewkowe
[meta_value] => * 2 jajka
* 110 gramów cukru
* 150 ml łagodnej oliwy z oliwek
* 3 starte marchewki
* 150 gramów przesianej mąki
* 10 gramów proszku do pieczenia
* Szczypta soli
Na wierzch:
* 70 gramów cukru pudru
)
[173] => stdClass Object
(
[ID] => 708
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA Z CIECIORKI I BAKŁAŻANA
[meta_value] => * 1 bakłażan
* 1 cukinia
* 1 cebula
* 1 pomidor
* 1 czerwona papryka
* 1 puszka gotowanej cieciorki
* Sól
* Ocet z wina czerwonego Borges
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
)
[174] => stdClass Object
(
[ID] => 1582
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => TATAR POMIDOROWY
[meta_value] => * 1 kg dojrzałych pomidorów
* 60 g cebuli
* 40 g ogórków konserwowych
* 35 g cebuli w occie
* 15 g kaparów
* 1 jajko na twardo
* 1 łyżka stołowa musztardy typu "Louit"
* 1 łyżka stołowa sosu Lea&Perrins
* 50 g oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* Ocet Balsamiczny Modeński Borges
* Kilka kropel sosu Tabasco do smaku
* Czarny pieprz
* Sól
* Białka z 2 jajek
)
[175] => stdClass Object
(
[ID] => 1583
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => RYŻ Z DYNIĄ I PISTACJAMI
[meta_value] => * 1 kg dyni
* 300 g młodej zielonej fasolki
* 1 bakłażan
* 500 g cebuli
* 500 g pomidorów
* 1 kieliszek wina typu manzanilla, wytrawnego, rancio...
* 400 g ryżu
* 1 litr wywaru warzywnego
* Sól
* Pieprz
* Oliwa z oliwek Borges
* 1 torebka pistacji
)
[176] => stdClass Object
(
[ID] => 282
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => MAŁŻE W SOSIE MIGDAŁOWYM
[meta_value] => * 1 kg małży
* 50 g prażonych migdałów Borges
*3 dojrzałe pomidory
* 1 jajko
* 1 ząbek czosnku
* Nać pietruszki
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
)
[177] => stdClass Object
(
[ID] => 418
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => ROAST DINNER (DANIE Z GRILLA)
[meta_value] => * 1 kg polędwicy lub schabu wołowego
* Sól
Na sos gravy (sos typowy dla kuchni brytyjskiej, przygotowywany z wywarów uzyskanych podczas gotowania mięs i warzyw):
* 1 łyżeczka mączki kukurydzianej
* 1 łyżeczka bulionu wołowego
* 1/2 litra wody
* Szczypta sproszkowanej cebuli
* Szczypta pieprzu
* Sól
* 200 g Oleju Słonecznikowy
* 2 średnie ogóreczki konserwowe
* 1 łyżeczka kaparów
* 1 łyżeczka młodej cebuli
* 2 jajka
)
[178] => stdClass Object
(
[ID] => 555
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA SZOPSKA
[meta_value] => * 1 kg pomidorów
* 500 g ogórków
* 2 upieczone i obrane czerwone papryki
* 1 cebula (lub garść zielonej cebuli)
* 200 g sera bułgarskiego w solance
* 1/2 garści natki pietruszki
* 4 łyżki stołowe Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* 1 łyżka octu miodowego Borges
* 1 łyżka soli
* Oliwki do dekoracji
)
[179] => stdClass Object
(
[ID] => 588
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => PLACKI ZIEMNIACZANE
[meta_value] => * 1 kg ziemniaków
* 1/4 filiżanki mączki ziemniaczanej (można zastąpić połową filiżanki mąki)
* 1 mała cebula
* 2 jajka
* Sól
* Pieprz
* Oliwa Olio 4
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges (do puree)
)
[180] => stdClass Object
(
[ID] => 727
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KRÓLIK Z CEBULĄ
[meta_value] => * 1 Królik
* Cebula, w takiej samej wadze co królik.
* Hiszpańska kiełbasa Sobrasada
* Liść laurowy
* Koper ogrodowy
* Sól
* Czarny pieprz
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Woda
)
[181] => stdClass Object
(
[ID] => 650
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA Z TRUSKAWKAMI I ORZECHAMI WŁOSKIMI
[meta_value] => * 1 młoda cebula
* Mieszanka sałat
* Truskawki
* Kukurydza konserwowa
* Śmietana kremówka
* Orzechy włoskie Borges
* 1 jogurt naturalny
* Sól
* Pieprz
)
[182] => stdClass Object
(
[ID] => 586
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => HUMUS
[meta_value] => * 1 puszka gotowanej cieciorki
* 2 łyżki tahini (masła sezamowego)
* 1 ząbek czosnku
* Sól
* 1/2 łyżki kminku
* Sok z 1 średniej cytryny
* Słodka papryka
* Oliwa z oliwek Arbequina Borges
* Oliwa Character Borges
* Rodzynki kalifornijskie Borges
)
[183] => stdClass Object
(
[ID] => 767
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => PUDDING KOKOSOWY
[meta_value] => * 1 puszka skondensowanego mleka, 250 ml
* 250 ml mleka pełnego
* 100 g wiórków kokosowych Borges
* 2 jajka
* Sos karmelowy
)
[184] => stdClass Object
(
[ID] => 648
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA
[meta_value] => * 1 sałata
* 100 g roszponki
* 2 starte marchwie
* 200 g pomidorków koktajlowych
* 1 zielona papryka
* 1 czerwona papryka
* 2 jajka na twardo
* 200 g różnych serów (w zależności od gustu), pokrojonych w kostki
* 200 g szynki konserwowej, pokrojonej w kostki
* 1 puszka gotowanej cieciorki
* Orzechy włoskie Borges
* Ocet Balsamiczny Modeński Borges
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Szczypta soli
)
[185] => stdClass Object
(
[ID] => 643
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA Z SEREM OWCZYM, JABŁKIEM I ORZECHAMI
[meta_value] => * 1 sałata
* Roszponki
* Ser owczy
* Zielone jabłko
* Orzechy włoskie Borges
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Ocet Balsamiczny Modeński Borges
* Sól
* Keczup
)
[186] => stdClass Object
(
[ID] => 646
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA ORIENTALNA Z ORZECHAMI I RODZYNKAMI
[meta_value] => * 1 sałata lodowa
* 1 puszka kiełków sojowych
* 2 dojrzałe pomidory
* Pół cebuli
* 100 g orzechów włoskich Borges
* 100 g rodzynek Borges
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Ocet Balsamiczny Modeński Borges
* Sól
)
[187] => stdClass Object
(
[ID] => 1584
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA Z SOSEM WINEGRET Z ORZECHAMI I SUSZONYMI OWOCAMI
[meta_value] => * 1 torebka mieszanki sałat
* Pomidorki koktajlowe
* 1 torebka orzeszków piniowych Borges
* Winegret z orzechami i suszonymi owocami Borges
* Sól
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
)
[188] => stdClass Object
(
[ID] => 732
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => UDZIEC JAGNIĘCY Z ORZESZKAMI PINIOWYMI I RODZYNKAMI
[meta_value] => * 1 udziec jagnięcy (nacięty)
* 1 duża cebula lub 2 małe
* 1 szklanka wina Oporto
* 1/2 wyciśniętej cytryny
* 100 g orzeszków piniowych Borges
* 50 g rodzynek Borges
* Czarny pieprz
* Rozmaryn
* 1 liść laurowy
* 2 ząbki czosnku
)
[189] => stdClass Object
(
[ID] => 286
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => ANDALUZYJSKIE GAZPACHO
[meta_value] => * 1/2 kg dojrzałych pomidorów
* 1/2 zielonej papryki
* 1 ząbek czosnku
* 1/2 ogórka
* 1 dl Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* 4 łyżki octu z wina czerwonego Borges
* 1 kromka chleba tostowego
* Drobna sól
)
[190] => stdClass Object
(
[ID] => 557
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => PIKANTNA POTRAWKA Z FASOLI
[meta_value] => * 1/2 kg fasoli
* 1/2 filiżanki oliwy z oliwek Czosnek Borges
* 1 cytryna
* 1 mała czerwona papryka chili
* 8 ząbki czosnku
* 2 gałązki natki pietruszki
* Odrobina sosu Tabasco
* 1 łyżka stołowa oregano i mięty (drobno posiekanej)
* Sól
)
[191] => stdClass Object
(
[ID] => 468
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => COUS-COUS
[meta_value] => * 1/2 kg kaszki cous-cous
* Sól
* Czerwony pieprz
* Szafran
* Kminek
* Olej słonecznikowy Borgesol
* Oliwa z oliwek Oryginalna Borges
* 1 kg jagnięciny bez kości
* 1 kurczak
* 1/2 kg marchwi
* 1 zielona papryka
* 1/2 kg pomidorów
* 1/2 kg dyni
* Groszek
* Cieciorka
* Rodzynki bez pestek Borges
)
[192] => stdClass Object
(
[ID] => 417
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KURCZAK KUNG PAO
[meta_value] => * 1/2 kg kurczaka
* 1 łyżeczka mączki kukurydzianej
* Sos sojowy
* 2 zielone cebulki z cienkimi łodyżkami
* ½ Czerwona papryka
* 1 łyżeczka pieprzu syczuańskiego
* Suszone papryczki chili
* 2 łyżeczki oleju sezamowego
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Coupage Borges
* Szczypiorek
* 1 szklanka wywaru drobiowego
* 2 łyżeczki brązowego cukru
* 80 gr Orzeszków ziemnych Borges
* Imbir (Pasta imbirowa)
)
[193] => stdClass Object
(
[ID] => 1585
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => MAKARON PENNE Z SOSEM PESTO
[meta_value] => * 1/2 ząbka czosnku, drobno pokrojonego
* Orzeszki piniowe Borges
* Sól do smaku
* Trzy gałązki bazylii
* 1/2 filiżanki startego parmezanu
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
)
[194] => stdClass Object
(
[ID] => 697
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => RYŻ Z WARZYWAMI
[meta_value] => * 1/4 filiżanki Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* 1 średnia cebula pokrojona w krążki.
* 2 pogniecione ząbki czosnku
* 2 łyżeczki zmielonego kminku
* 2 łyżeczki papryki słodkiej
* 300 g ryżu długoziarnistego
* 375 ml wywaru warzywnego
* 200 ml białego wina
* 3 małe pomidory obrane i posiekane
* 150 g pieczarek pokrojonych w plasterki
* 2 średnie cukinie pokrojone w plasterki
* 150 g brokułów w różyczkach
)
[195] => stdClass Object
(
[ID] => 466
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => DAL
[meta_value] => * 100 g czerwonej soczewicy
* 20 g klarowanego masła ghi*
* Oliwa z oliwek Oryginalna Borges
* 1 średnia cebula
* 2 ząbki czosnku
* 1 łyżeczka startego imbiru
* Odrobina mielonego chili
* 1 łyżka garam masala
*2 dojrzałe pomidory
* Wiórki kokosowe Borges
)
[196] => stdClass Object
(
[ID] => 584
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => BISZKOPT
[meta_value] => * 100 g migdałów mielonych Borges
* 215 g cukru
* 120 g białek z jajek
* 100 g masła o temperaturze pokojowej (26º)
* Mieszanka orzechów i suszonych owoców Suprema Borges
Lukier
* 100 g wody
* 500 g cukru pudru
)
[197] => stdClass Object
(
[ID] => 743
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => POTRAWKA ZE SZPINAKU Z RODZYNKAMI I ORZESZKAMI PINIOWYMI
[meta_value] => * 100 g świeżego szpinaku
* 20 g orzeszków piniowych Borges
* 20 g rodzynek Borges
* 1/2 łyżeczki słodkiej papryki
* 1 ząbek czosnku
* 1 jajko
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Olej Borgesol
* Ocet Balsamiczny Modeński Borges
Na karmel modeński:
* 1 dl Modeńskiego Octu Balsamicznego Borges
* 2 łyżeczki brązowego cukru trzcinowego
* 3 łyżki wody
)
[198] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112748
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Szybki sernik z truskawkami
[meta_value] => * 100 gram serka topionego
* 250 gram świeżego sera białego
* 1 cytryna
* 80 gram cukru
* Truskawki
)
[199] => stdClass Object
(
[ID] => 656
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA Z SEREM I ORZECHAMI
[meta_value] => * 12 listków sałaty
* 16 orzechów włoskich Borges
* 150 g niebieskiego sera
* 4 łyżek Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* 3 łyżki Winegretu z Orzechami na Białym Occie Modeńskim Borges
* Sól
)
[200] => stdClass Object
(
[ID] => 755
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => BABECZKI CZEKOLADOWE
[meta_value] => * 140 g masła
* 70 g czekolady gorzkiej 64%
* 2 jajka
* 70 g przesianej mąki
* 150 g cukru
* 100 g orzechów włoskich Borges w kawałkach
* posiekane migdały Borges
)
[201] => stdClass Object
(
[ID] => 761
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => CIASTO MIGDAŁOWE
[meta_value] => * 150 g migdałów Borges
* 450 ml mleka
* 350 g cukru
* 18 kruchych ciastek
* 3 jajka
* Sos karmelowy
)
[202] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112732
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => ZAKRĘCONE BRIOCHE NA OLIWIE Z OLIWEK
[meta_value] => * 190 gram mąki
* 4 gramy soli
* 30 gramów cukru
* 10 gramów drożdży
* 130 gram śmietanki
* 1 różowy grejfrut (cytryna, pomarańcza)
* 35 gram oliwy z oliwek
* 1 żółtko do zeszkliwienia ciasta
* 50 gram gruboziarnistego cukru
* 25 gram nasion sezamu
)
[203] => stdClass Object
(
[ID] => 742
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SZPINAK PO KATALOŃSKU
[meta_value] => * 2 kg szpinaku
* 100 g szynki
* 150 g rodzynek Borges
* 100 g orzeszków piniowych Borges
* 1 ząbek czosnku
* Sól
* Pieprz
)
[204] => stdClass Object
(
[ID] => 597
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => WIEPRZOWE ŻEBERKA Z MUSZTARDĄ
[meta_value] => * 2 kg wieprzowych żeberek
* 3 łyżki sosu „skittish”
* Sok z 1 cytryny
* 2 łyżeczki musztardy
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Oliwa Harmony Borges
)
[205] => stdClass Object
(
[ID] => 757
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA OWOCOWA
[meta_value] => * 2 kiwi
* 1/2 banana
* 200 g truskawek
* 1 opakowanie serka białego (70 g)
* 1 jogurt odtłuszczony
* 50 g orzechów włoskich Borges
* 50 g płatków śniadaniowych
)
[206] => stdClass Object
(
[ID] => 464
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => FEIJOADA
[meta_value] => * 2 łyżki Oleju słonecznikowego Olio 4
* 1 duża cebula, posiekana
* 4 ząbki czosnku, pogniecione
* 4 filiżanki czarnej fasoli, namoczonej przez noc
* 1/2 kg solonej słoniny, pokrojonej w kostkę.
* 1 kg suszonej kiełbasy
* 1 kg wędzonej szynki
* 1 kg mięsa wieprzowego pokrojonego w kostkę
* 1/2 łyżeczki soli
* 4 liście laurowe
* 1 pomarańcza, umyta i przekrojona na pół
* 3 litry wody
* 2 pomarańcze pokrojone w kawałki, do dekoracji
)
[207] => stdClass Object
(
[ID] => 738
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => ŁOSOŚ Z GREJPFRUTEM, ORZECHAMI I PAPRYKĄ
[meta_value] => * 2 polędwiczki z łososia
* 1 zielona papryka
* 1 czerwona papryka
* 1 żółta papryka
* 1 różowy grejpfrut
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Sól
* Pieprz
* 80 g orzechów włoskich Borges
)
[208] => stdClass Object
(
[ID] => 1595
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => WIEPRZOWE NÓŻKI Z ORZECHAMI
[meta_value] => * 2 sparzone wieprzowe nóżki
* 500 g cebuli
* 500 g pomidorów
* 1 szklanka białego wina
* 1 szklanka wody
* 50 g migdałów Borges
* 1 kromka sucharów
* 1 łyżka miąższu z suszonej papryki
* Sól
* Pieprz
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
)
[209] => stdClass Object
(
[ID] => 745
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => CAPONATA
[meta_value] => * 2 średni bakłażany lub 1 duży
* 3 cukinie
* 2 papryki morron lub 1 czerwona i 1 żółta
* 1/4 posiekanej cebuli
* 250 g pokrojonych pieczarek
* 100 g oliwek z pestką
* 1 ząbek czosnku, drobno pokrojony
* 6 łyżek Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* Sól
* Pieprz
* Chleb arabski
)
[210] => stdClass Object
(
[ID] => 462
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => GUACAMOLE
[meta_value] => * 2 szt. awokado
* 40 g cebuli
* 80 g pomidorów
* 1 papryka chili suszona lub konserwowa papryka jalapeno
* 1/2 limonki lub cytryny
* Kilka listków świeżej kolendry
* Sól
* 5 gr pieczarek
* Oliwa z oliwek Fruity Borges
)
[211] => stdClass Object
(
[ID] => 765
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => CIASTO ŚWIĘTEGO JAKUBA
[meta_value] => * 200 g mielonych migdałów Borges
* 200 g cukru
* 4 jajka
* Mielony cynamon
* Cukier puder
* Starta skórka z cytryny
)
[212] => stdClass Object
(
[ID] => 749
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => ROLADA Z NIESPODZIANKĄ
[meta_value] => * 200 g mrożonego szpinaku
* 50 ml Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* 2 Jajka
* 100 g mąki
* 1 pudełko białego serka do smarowania o smaku czosnkowym z ziołami
* 150 g wędzonego łososia
* 1 jogurt naturalny
* 1 łyżeczka proszku do pieczenia
* Garść krojonych orzechów włoskich Borges
* Sól
)
[213] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112652
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => PENNE RIGATE A LA PUTTANESCA
[meta_value] => * 200 g Penne Rigate Borges
* 4 filety z sardeli
* garść kaparów
* Oliwa z oliwek Extra Virgin
* 2 garście czarnych oliwek
* 2 ząbki czosnku
* 1 czerwona cebula
* Malinowe pomidory (z puszki lub krojone)
* Sól, pieprz, oregano, chilli
)
[214] => stdClass Object
(
[ID] => 654
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA Z PISTACJAMI I POMARAŃCZAMI
[meta_value] => * 200 g sałaty różnego gatunku
* Pomarańcze deserowe pokrojone w cienkie plasterki
* 50 g pistacji Borges
Na sos:
* 3 łyżki stołowe soku z pomarańczy
* 1 łyżka stołowa soku z cytryny
* 1 łyżka stołowa miodu
* 2 łyżki stołowe Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
)
[215] => stdClass Object
(
[ID] => 750
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KULKI Z SERA I ORZECHÓW
[meta_value] => * 200 g startego sera cheddar lub gouda
* 50 g orzechów włoskich, pokrojonych
* 2 Jajka
* 1 łyżeczka pokrojonej natki pietruszki
* 1/2 łyżeczki chili
* Sól
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
)
[216] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112754
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => CUKIERKI OLIWKOWE
[meta_value] => * 200 gram gorzkiej czekolady
* 150 gram białej czekolady
* 70 gram oliwy Extra Virgin
)
[217] => stdClass Object
(
[ID] => 416
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => PAD THAI
[meta_value] => * 225 g makaronu wstążki
* 2 łyżki Oleju słonecznikowego Olio 4
* 2 ząbki czosnku, posiekane
* 2 świeże papryki chili, bez pestek, posiekane
* 175 g kotletów wieprzowych, pokrojonych w cienkie paski
* 115 g obranych i pokrojonych krewetek
* 8 listków chińskiego szczypioru, posiekanego
* 2 łyżki sosu rybnego
* Sok z 1 limonki
* 2 łyżeczki cukru palmowego lub brązowego
* 2 jajka, ubite
* 115 g kiełków sojowych
* 4 łyżeczki posiekanej kolendry
* 115 g orzeszków ziemnych Borges, posiekanych, oraz kilka całych do udekorowania
* Smażona, chrupiąca cebula do dekoracji
)
[218] => stdClass Object
(
[ID] => 1588
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => MARYNOWANE SARDELE NA PODŁOŻU POMIDOROWYM
[meta_value] => * 24 sardele
* 200 ml Octu winnego Borges
* 150 ml Octu Modeńskiego Borges
* Oliwa z oliwek Sybaris Borges
* Olej Character
* Sól
* Pieprz
* Dojrzałe pomidory
)
[219] => stdClass Object
(
[ID] => 1586
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SARDYNKI W SOSIE ROMANESCO
[meta_value] => * 24 sardynki
* 1 cytryna
* Czosnek
* Olej Borgefrit.
* Mąka
* Jajka
* Sól
Sos romanesco
* 100 g prażonych migdałów Borges
* 100 g prażonych orzechów laskowych Borges
* 1 główka czosnku
* 1 młoda cebula
* 5 okrągłych papryk lub 2 suszone papryki
*2 dojrzałe pomidory
* 1 szklanka Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* Sól
* Pieprz
* 1/2 szklanki octu z wina czerwonego Borges
* 1 kromka sucharów
)
[220] => stdClass Object
(
[ID] => 719
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SPAGHETTI Z ATRAMENTEM KAŁAMARNICY
[meta_value] => * 250 g czarnego spaghetti
* 6 lub 8 krewetek obranych lub całych
* 3 całe czosnki
* 6 pałeczek mięsa krabów
* Oliwa aromatyzowana papryką chili i kardamonem
* Sól
* Pieprz
* Wywar rybny
* Orzeszki piniowe Borges
)
[221] => stdClass Object
(
[ID] => 702
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => RYŻ Z RODZYNKAMI I ORZESZKAMI PINIOWYMI
[meta_value] => * 250 g ryżu długoziarnistego
* 1 łyżka Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* 1 łyżeczka curry
* 100 g rodzynek Borges
* 75 g orzeszków piniowych Borges
* 1/2 litra wody
* Pieprz
* Sól
)
[222] => stdClass Object
(
[ID] => 285
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => ZUPA KREMOWA Z DYNI Z PISTACJAMI
[meta_value] => * 3 pory
* 1 ząbek czosnku
* 1/2 kg dyni
* 2 łyżki masła
* 1 litr wywaru drobiowego
* 1/2 litra mleka
* Nać pietruszki
* Pieprz
* Pistacje Borges
)
[223] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112767
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => HAMBURGER Z TUŃCZYKIEM
[meta_value] => * 3 puszeczki tuńczyka w oliwie lub 250 gramów świeżego tuńczyka
* ½ szklanki lub 3 łyżki stołowe tartej bułki
* 1 jajko
* Oliwa z oliwek
* Sól
* Pieprz
)
[224] => stdClass Object
(
[ID] => 553
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA Z BURACZKÓW
[meta_value] => * 3 średnie buraczki
* 1 kwaśne jabłko (średniej wielkości)
* 1 mała główka selera
* 1 cebula czerwona
* 1 łyżka soku z cytryny
* 3 łyżki oliwy z oliwek Sybaris Borges
* Sól
* Zmielony czarny pieprz
* Koperek
* Nać pietruszki
* Ocet miodowy Borges
)
[225] => stdClass Object
(
[ID] => 730
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KURCZAK CURRY Z ANANASEM
[meta_value] => * 3 udka z kurczaka dla jednej osoby
* 1 puszka ananasa na 2 osoby
* 1 duża cebula na 2 osoby
* 2 łyżeczki curry na dwie osoby
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Olej Borgefrit.
* Rodzynki bez pestek Borges
* 1 szklanka białego słodkiego wina
* Sól i pieprz do smaku
)
[226] => stdClass Object
(
[ID] => 763
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => BUDYŃ CZEKOLADOWY Z ORZECHAMI WŁOSKIMI
[meta_value] => * 300 g czekolady do rozpuszczenia
* 200 g śmietany kremówki
* 1 łyżka skondensowanego mleka
* 200 g orzechów włoskich Borges
* 2 kruche podłużne ciastka lub biszkopty.
* Biała czekolada
)
[227] => stdClass Object
(
[ID] => 281
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => ZUPA KREMOWA Z GĄSEK ZIEMISTYCH Z ORZESZKAMI ZIEMNYMI
[meta_value] => * 300 g gąsek ziemistych
* 1/2 litra wody
* 1 por
* 50 g Orzeszków ziemnych Borges
* Nać pietruszki
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Sól
)
[228] => stdClass Object
(
[ID] => 717
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA Z WIELOKOLOROWEGO MAKARONU
[meta_value] => * 300 g kolorowego makaronu
* 12 pomidorków koktajlowych
* 4 pałeczki surimi
* 2 starte marchwie
* 1 puszka serc palmowych
* 1 puszka małych ogórków konserwowych
* 1 puszka kukurydzy
* 1 mała puszka oliwek
* 1 puszka kiełków sojowych
* 1 mała puszka tuńczyka atlantyckiego
* 1 mała puszka karczochów
* 1 puszka groszku konserwowego
* 2 grube plastry szynki, pokrojone w kostki
* kostki sera twardego
* 8 filetów solonych anchois (puszka)
* 3 łyżek Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* 2 łyżki octu z wina czerwonego Borges
* Sól
)
[229] => stdClass Object
(
[ID] => 714
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => PENNE A LA COQUES
[meta_value] => * 300 g makaronu penne
* 300 g małży sercówek
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* 0,01 litra Balsamicznego Białego Octu Borges
* Sól i pieprz
)
[230] => stdClass Object
(
[ID] => 704
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KATALOŃSKIE EMPEDRAT
[meta_value] => * 300 g małej fasoli
* 400 g dorsza
* 2 jajka na twardo
* Nać pietruszki
* 4 pomidory do dressingu
* 4 młode cebule
* Zielone i czarne oliwki
* 2 dl Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* Sól
* Ocet z wina czerwonego Borges
)
[231] => stdClass Object
(
[ID] => 692
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => HISZPAŃSKIE RACUSZKI RYŻOWE
[meta_value] => * 300 g ryżu
* 1 litr mleka
* 150 g cukru
* 1 pałeczka cynamonu
* Pół kieliszka koniaku
* 250 g mąki
* 1/2 litra Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* 250 g cukru pudru
* 1 jajko
* Szczypta soli
* Starta skórka z pomarańczy
)
[232] => stdClass Object
(
[ID] => 694
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => RYŻ Z ANANASEM, KREWETKAMI I RODZYNKAMI
[meta_value] => * 300 g ryżu
* 1 mała puszka ananasa
* 100 g obranych krewetek
* 1 paczka rodzynek Borges
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Ocet z wina czerwonego Borges
* Sól
)
[233] => stdClass Object
(
[ID] => 660
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => RYŻ Z PIECZARKAMI
[meta_value] => * 300 g ryżu
* 8 dużych pieczarek
* 8 przepiórczych jajek
* 1 por
* 1 zielona cebulka
* 2 ząbki czosnku
* 8 zielonych szparagów
* Wywar warzywny
* Woda
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Sól
* Nać pietruszki
Posypka:
* 1 ząbek czosnku
* 2 łyżeczki bułki tartej
* Odrobina posiekanej natki pietruszki
)
[234] => stdClass Object
(
[ID] => 662
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => RYŻ Z RODZYNKAMI I MIGDAŁAMI
[meta_value] => * 375 g ryżu basmati
* 2 łyżki masła
* 20 g rodzynek bezpestkowych Borges
* 1 cebula
* 30 g migdałów Borges
* 1 łyżeczka curry
* 3 filiżanki wywaru drobiowego
* Sól
* Mielony pieprz
* 2 szt. kardamonu
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
)
[235] => stdClass Object
(
[ID] => 753
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => ZAPIEKANE BAKŁAŻANY
[meta_value] => * 4 bakłażany
* 4 pomidory
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Orzechy włoskie Borges
* Orzeszki piniowe Borges
* Migdały Borges
* Starty ser
)
[236] => stdClass Object
(
[ID] => 740
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => BARWENY SMAŻONE NA BLASZE Z PISTO
[meta_value] => * 4 barweny o wadze ok. 300 g każda
* 300 g świeżej zielonej fasolki
* 4 plastry bekonu
* 4 świeże zielone cebulki
* 1 cukinia
* 1 bakłażan
* 1 czerwona papryka
* 1 pomidor
* Ocet Balsamiczny Modeński Borges
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Sól
)
[237] => stdClass Object
(
[ID] => 652
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => CARPACCIO Z GRZYBÓW Z ORZECHAMI LASKOWYMI
[meta_value] => * 4 duże grzyby
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Ocet winny Borges
* Sól gruba
* 1 torebka rukoli
* 150 g sera parmezan
* 100 g orzechów laskowych Borges
)
[238] => stdClass Object
(
[ID] => 641
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => FASZEROWANE KALMARY
[meta_value] => * 4 duże kalmary
* 1 dojrzały pomidor
* Bułka tarta
* Winogrona Borges
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Białe wino
)
[239] => stdClass Object
(
[ID] => 1590
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA Z JABŁEK I ORZECHÓW
[meta_value] => * 4 jabłka Granny Smith
* Twaróg
* 1 torebka orzechów włoskich Borges
* Krem balsamiczny jabłkowy Borges
* Rukola
* Starta marchew
* Oliwa
* Ocet modeński
* Sól
)
[240] => stdClass Object
(
[ID] => 1581
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => DORSZ Z MAJONEZEM MIGDAŁOWYM
[meta_value] => * 4 kawałki solonego dorsza, opłukanego i wymoczonego.
* Oliwa z oliwek Borges
* Olej Słonecznikowy
* 2 jajka
* 1 torebka migdałów Borges
* Sól
* Kukurydziane placki (tortilla)
)
[241] => stdClass Object
(
[ID] => 1593
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KURCZAK Z WARZYWAMI I MIGDAŁAMI SKŁADNIKI
[meta_value] => * 4 piersi z kurczaka
* 1 czerwona papryka
* 1 zielona papryka
* 1 torebka migdałów Borges
* 2 młode cebule
* Oliwa z oliwek Delikatna Borges
* Pieprz
* Sól
)
[242] => stdClass Object
(
[ID] => 1591
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KAWAŁKI PANIEROWANEGO KURCZAKA Z SOSAMI
[meta_value] => * 4 piersi z kurczaka
* 2 jajka
* Bułka tarta
* Czosnek
* Cytryny
* Sól
* Pieprz
Na sosy:
* 1 jajko
* Olej Słonecznikowy
* Orzechy włoskie Borges
* 50 g sera gorgonzola
* 50 g śmietany kremówki 35%
* Soja
* Szczypiorek
)
[243] => stdClass Object
(
[ID] => 734
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => MORSZCZUK Z MAŁŻAMI I ORZECHAMI LASKOWYMI
[meta_value] => * 4 polędwiczki z morszczuka
* 1/2 pora
* 4 kawałki pieczonej czerwonej papryki
* 2 łyżki sosu pomidorowego
* 1 garść orzechów laskowych Borges
* 100 gr małży
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
)
[244] => stdClass Object
(
[ID] => 747
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => ZIEMNIAKI NADZIEWANE WARZYWAMI I ORZECHAMI WŁOSKIMI
[meta_value] => * 4 średnich ziemniaków
* 3 świeże marchwie
* 200 g sera Rochefort
* 8 do 10 Orzechów włoskich Borges
* 1 zielona cebulka
* Sól
* Czarny pieprz
)
[245] => stdClass Object
(
[ID] => 658
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA Z BURACZKÓW I ORZECHÓW
[meta_value] => * 4 surowe buraczki
* 2 filiżanki krojonych orzechów włoskich Borges
* Oliwa z oliwek Aromatyzowana Smażonym Czosnkiem Borges
* Sól
)
[246] => stdClass Object
(
[ID] => 725
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KURCZAK Z ORZECHAMI NERKOWCA
[meta_value] => * 4 udka z kurczaka
* Czerwona papryka
* Cebula
* Pieczarki
* Kukurydza Borges
* Czosnek
* Orzechy nerkowca
Sos:
* 2 łyżki sosu sojowego
* 2 łyżki sosu pomidorowego
* 1 łyżka mąki
* Curry
* Sól
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
)
[247] => stdClass Object
(
[ID] => 664
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => RYŻ Z DORSZEM
[meta_value] => * 400 g dorsza
* 300 g kalafiora w kawałkach
* 400 g ryżu
* 4 ząbki czosnku
* 1 cebula
* 2 karczochy
* 100 g groszku konserwowego
* 2 pomidory
* 2 dl Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* Czerwony pieprz
* Szafran
* Sól
* 1 1/4 litra wody
)
[248] => stdClass Object
(
[ID] => 723
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => MAKARON SMAŻONY Z ORZECHAMI
[meta_value] => * 400 g makaronu
* 4 pomidory
* 2 zielone cebulki
* 1 zielona papryka
* 2 ząbki czosnku
* 100g Migdałów mielonych Borges
* 100 g Orzeszków ziemnych Borges
* 100 g Smażonej kukurydzy Borges
* Woda
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Hojiblanca Borges
* Sól
* Cukier
* Nać pietruszki
)
[249] => stdClass Object
(
[ID] => 721
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => PIZZA Z BEKONEM I SEREM ROCHEFORT
[meta_value] => * 400 g mąki
* Sól
* 30 g drożdży
* 250 ml wody
* 7 łyżek Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* 200 g bekonu
* 100 g sera Rochefort
* Sos pomidorowy (koncentrat lub hiszpańskie Tomate frito)
* 100 g startego sera Emmentaler
)
[250] => stdClass Object
(
[ID] => 710
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SPAGHETTI Z ORZECHAMI
[meta_value] => * 400 g spaghetti
* 100 g orzechów włoskich
* 1 cebula
* 2 pomidory
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Starty ser
)
[251] => stdClass Object
(
[ID] => 706
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KREMOWY SZPINAK
[meta_value] => * 400 g szpinaku (świeżego lub mrożonego)
* Mąka
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Mleko
* Sól
* Orzeszki piniowe Borges
)
[252] => stdClass Object
(
[ID] => 1592
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => TATAR Z ŁOSOSIA
[meta_value] => * 400 g wędzonego łososia
* 2 szt. awokado
* 8 dużych pieczarek
*8 dojrzałych pomidorów
* Pieprz
* Sól
* Oliwa z oliwek Rezerwa Rodzinna Borges
* Serek homogenizowany
)
[253] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112761
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Penne z 4 rodzajami sera
[meta_value] => * 400 gramów penne
* 120 ml śmietany
* 40 gramów masła (**)
* 125 gramów tartego sera Fontina
* 60 gramów kruchego sera Gorgonzola
* 40 gramów kruchego sera Roquefort
* 60 gramów sera Mascarpone
* 6 łyżek stołowych parmezanu
* Sól
* Czarny pieprz
(**) tradycyjny przepis mówi o maśle, niemniej jednak, jeśli użyjecie oliwy z oliwek, to danie będzie miało inną konsystencję i smak, będzie jednak zdrowsze!
)
[254] => stdClass Object
(
[ID] => 283
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => JABŁKOWE VICHYSOISSE
[meta_value] => * 5 zielonych jabłek
* 4 pory
* 1 cebula
* 1 ziemniak
* 1 litr wywaru drobiowego lub warzywnego
* Sól
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
)
[255] => stdClass Object
(
[ID] => 284
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KREMOWA ZUPA GRZYBOWA Z MIGDAŁAMI
[meta_value] => * 500 g grzybów
* 2 młode cebule
* 6 główek młodego czosnku
* 3 dojrzałe pomidory
* 1 marchew
* 1 gałązka tymianku
* 1 1/2 litra bulionu warzywnego
* 20 gr migdałów Borges
* Makaron sojowy
* Sól
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
)
[256] => stdClass Object
(
[ID] => 527
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => ZUPA Z JOGURTU I OGÓRKA (TAPATOP)
[meta_value] => * 500 g jogurtu
* 1 ogórek
* 1 łyżka Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* 3 ząbki czosnku
* 1 łyżka stołowa mielonych orzechów włoskich
* 1 gałązka koperku.
)
[257] => stdClass Object
(
[ID] => 561
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KEBAB Z KURCZAKA Z BAZYLIĄ I PIECZONĄ PAPRYKĄ
[meta_value] => * 500 g mielonego mięsa drobiowego
* 1 posiekana cebula
* 1/2 filiżanki świeżej bazylii.
* 1-2 łyżki papryczki jalapeno w zaprawie octowej
* 1 łyżka posiekanego czosnku
* 2 upieczone czerwone papryki
* Sok z 1 cytryny
* 2 łyżki stołowe Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* Sól do smaku
* Oliwa Olio 4
Sałatka z papryki
* 2-3 papryki różnych kolorów
* 1 duża cebula
* 8-10 liści świeżej bazylii.
* 2-3 łyżki Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* Sok z 1 cytryny
* Sól do smaku
* Kukurydziane placki (tortilla)
)
[258] => stdClass Object
(
[ID] => 744
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => PIECZARKI Z CYTRYNĄ
[meta_value] => * 500 g pieczarek
* Sok z 1 cytryny
* Odrobina koniaku
* 1 łyżeczka bułki tartej
* Sól
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Pieprz
)
[259] => stdClass Object
(
[ID] => 1587
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SPAGHETTI Z OWOCAMI MORZA
[meta_value] => * 500 g spaghetti
* 400 g małży sercówek
* 400 g małży
* Oliwa z oliwek Borges
* Czosnek
* Sól
* Pieprz
)
[260] => stdClass Object
(
[ID] => 276
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KREWETKI NA WINIE Z PISTACJAMI BORGES
[meta_value] => * 6 dużych krewetek
* 1/2 cytryny
* 100 gr pistacji Borges
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* 2 ząbki czosnku
* 1 cebula
* Mielony pieprz
* Nać pietruszki
* 1/2 szklanki białego wytrawnego wina
)
[261] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112682
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => MUSAKA
[meta_value] => * 600 gram mięsa mielonego
* 3-4 bakłażany
* 3-4 ziemniaki
* 2 małe cebule
* 400 gram posiekanych pomidorów
* oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* sól
* pieprz
* trzy łyżeczki cynamonu
* 125 gram tartego sera
* kieliszek białego wina
SOS BESZAMELOWY (jeśli go kupicie potrzebujecie około 400 gram)
* łyżka stołowa masła
* lyżka stołowa mąki
* ½ litra mleka
* gałka muszkatołowa
)
[262] => stdClass Object
(
[ID] => 415
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => GULASZ
[meta_value] => * 750 g mięsa wołowego
* 1 zielona i 1 czerwona papryka
* 1 litr wywaru mięsnego
* 200 ml czerwonego wina
* 1 kg ziemniaków
* 3 łyżki mąki
* Oliwa z oliwek Oryginalna Borges
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Coupage Borges
* 4 cebule
* 3 ząbki czosnku
* Sól, pieprz, oregano, czerwona słodka papryka
* Kminek i natka pietruszki
)
[263] => stdClass Object
(
[ID] => 1594
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => POMARAŃCZOWA ZUPA KREM SALMOREJO
[meta_value] => * 8 pomarańczy
* 4 młode cebule
* 2 jajka na twardo
* 400 g rozdrobnionego dorsza
* 1 puszka brzuszków z dorsza
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Ocet Balsamiczny Modeński Borges
* Sól
)
[264] => stdClass Object
(
[ID] => 751
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KOSZYCZEK PUREE ZIEMNIACZANEGO Z KREWETKAMI, ZAPIEKANYM SOSEM ORZECHOWYM I BLANSZOWANYMI WARZYWAMI
[meta_value] => * 8 średnich ziemniaków
* 200 g świeżych i czystych krewetek
* 400 ml śmietany kremówki
* 100 g orzechów włoskich Borges
* 16 pomidorków koktajlowych
* 8 zielonych szparagów
* 3 łyżki stołowe wywaru mięsnego
* Ocet Balsamiczny Modeński Borges
* Sól
* Nać pietruszki
* Gałka muszkatołowa
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Woda
)
[265] => stdClass Object
(
[ID] => 759
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => JABŁKA NADZIEWANE MIĘSEM
[meta_value] => * 8 średniej wielkości jabłek
* 1 duża cebula
* Bułka tarta
* 200 g mielonego mięsa wieprzowego
* 50 g sucharów
* 2 kieliszki likieru anyżowego
* 2 szklanki białego wina
* 1 jajko
* 50 g masła
* 25 g prażonych migdałów Borges
* 1 łyżeczka cukru
* Mielony cynamon
* Mąka
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* 1 cytryna
)
[266] => stdClass Object
(
[ID] => 280
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => VOL-AU-VENT Z GRZYBAMI I KREWETKAMI
[meta_value] => * 8 szt. dużych vol-au-vent
* 1 cebula
* 500 g grzybów
* 18 dużych krewetek
* 4 łyżek Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* Sos beszamel
* Starty ser
* Sos pomidorowy
* Sól
)
[267] => stdClass Object
(
[ID] => 748
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SMARDZE NA WINIE MANZANILLA
[meta_value] => * 800 g smardzy
* 5 szalotek
* 2 dl wina Manzanilla z Sanlucar
* Sól
* Czarny pieprz
* 1/2 dl Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* 1 dl śmietany kremówki
* 6 plastrów bekonu
* 4 łyżeczki szczypiorku
)
[268] => stdClass Object
(
[ID] => 470
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => FISH & CHIPS
[meta_value] => * 800 g ziemniaków
* Oliwa Olio 4
* 4 filety rybne (morszczuk lub dorsz)
* Mąka
* 1 jajko
* Kilka liści sałaty
* Pomidorki koktajlowe
)
[269] => stdClass Object
(
[ID] => 736
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => TUŃCZYK Z KUSKUSEM
[meta_value] => * Czerwony tuńczyk
* Kuskus
* Cebula
* Czerwona papryka (świeża lub z puszki)
* Czosnek
* Nać pietruszki
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* 1 puszka groszku konserwowego
* Wywar rybny
* Sól
* Sos pomidorowy (koncentrat lub hiszpańskie Tomate frito)
* Białe wino
)
[270] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112687
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Ciasto jabłkowe z orzechami
[meta_value] => * Cztery średnie jabłka
* 2 jajka
* 100 gram orzechów włoskich Borges
* 180 ml oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* Łyżeczka cynamonu
* 8 gr cukru waniliowego
* 200 białego cukru
* 2 łyżeczki proszku do pieczenia
* Cukier puder
)
[271] => stdClass Object
(
[ID] => 1589
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => XATÓ
[meta_value] => * Endywia, dorsz solony
* Oliwki aragońskie
* Anchois
* Sos romanesco
* Oliwa z oliwek Arbequina Borges
* Ocet Balsamiczny Modeński Borges
* Sól
* Pieprz
Sos romanesco:
* 100 g prażonych migdałów Borges
* 100 g prażonych orzechów laskowych Borges
* 1 główka czosnku
* 1 cebula, 5 okrągłych papryk lub 2 suszone papryki
* 2 dojrzałe pomidory
* 1 szklanka Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* Sól
* Pieprz
* 1/2 szklanki octu z wina czerwonego Borges
* 1 kromka sucharów
)
[272] => stdClass Object
(
[ID] => 536
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => BABECZKI
[meta_value] => * Foremki do babeczek
* 300 g masła
* 200 g migdałów mielonych Borges
* 200 g mąki
* 525 g cukru pudru
* 630 g białek z jajek
* 5 g proszku do pieczenia
Składniki na dekorację
* 500 g masła
* 400 g syropu (175 g wody i 225 g cukru)
)
[273] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112586
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SAŁATKA PARMEŃSKA
[meta_value] => * Mieszanka sałat Fit&Easy Party - 1 opakowanie
* Szynka parmeńska w plastrach - 100g
* Pomidorki koktajlowe -10 szt.
* Oliwa z oliwek Extra Virgin BORGES – 4 łyżki
* Kapary – 2 łyżki
* Sos sojowy – 1 łyżka
* Pieprz kolorowy, suszone chilli w płatkach
)
[274] => stdClass Object
(
[ID] => 754
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => POMIDORKI Z CEBULĄ I ORZECHAMI WŁOSKIMI
[meta_value] => * Pomidory
* Sól
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Cebula
* Tuńczyk
* Orzechy włoskie Borges
)
[275] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112608
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => NIGIRI SUSHI Z AWOKADO I PISATCJAMI
[meta_value] => * posiekane pistacje Borges
* 1 awokado
* 4 łyżki majonezu wasabi
* 4 łyżki sosu chili
* 30 g kawioru tobiko z latającej ryby
Ryż:
* 300 g ryżu do sushi
* 20 ml octu ryżowego
* 16 g cukru
* 8 g soli
* 360 ml wody
Majonez wasabi:
* 1 żółtko
* 20 ml octu ryżowego
* 100 ml oliwy z oliwek Borges
* ½ łyżeczki wasabi
)
[276] => stdClass Object
(
[ID] => 752
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => LASAGNE Z CUKINII, ORZESZKÓW PINIOWYCH I RODZYNEK
[meta_value] => * Rodzynki Borges
* Orzeszki piniowe Borges
* Tuńczyk
* Ser w plasterkach
* Cukinia
* Jajka
)
[277] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112598
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => ROSZPONKA Z MALINAMI
[meta_value] => * Roszponka Fit&Easy – 1 opakowanie
* Maliny – 200 g
* Ser twarogowy – 100g
* Orzeszki pinii – 1 garść
* Krem balsamiczny o smaku malinowym BORGES – 2 łyżki
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Fruity BORGES – 2 łyżki
)
[278] => stdClass Object
(
[ID] => 699
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => RYŻ Z PRZYPRAWAMI I SUSZONYMI OWOCAMI
[meta_value] => * Ryż pełnoziarnisty (namoczony przez noc)
* Ryż dziki (czarny)
* Winogrona Borges
* Śliwki Borges
* Daktyle
* Suszone brzoskwinie
* Migdały Borges
* Mieszanka przypraw: cynamon, fenkuł włoski, goździki, anyż, pieprz i curry (wszystkie sproszkowane)
* Czosnek
* Likier
* Sól
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
)
[279] => stdClass Object
(
[ID] => 769
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => HISZPAŃSKIE CHURROS Z ORZECHAMI
[meta_value] => * Sól
* Woda
* Mąka
* Orzechy włoskie Borges
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Cukier
)
[280] => stdClass Object
(
[ID] => 712
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => SPAGHETTI CARBONARA
[meta_value] => * Spaghetti
* Oliwa z oliwek Extra Virgin Borges
* Bekon
* Śmietana kremówka
* Cebula
* Sól
* Pieprz
* Jajko
* Ser parmezan
)
[281] => stdClass Object
(
[ID] => 746
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => POMIDORY NADZIEWANE SEREM Z SOSEM WINEGRET Z ORZECHÓW WŁOSKICH
[meta_value] => Na nadziewane pomidory:
* 4 średnie pomidory
* 100 g gotowanej zielonej fasolki
* 1/2 cukinii pokrojonej w słupki
* 5 zielonych szparagów pokrojonych w paski
* 50 g sera półtwardego
* 20 g szynki serrano, drobno pokrojonej
* 4 łyżek Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* 3 łyżki stołowe wywaru mięsnego i wody
* sól i szczypta oregano
Winegret:
* 6 łyżek Oliwy z oliwek Extra Virgin Borges
* 2 łyżki octu z cydru Borges
* 1 łyżeczka soku z cytryny
* 1/4 startego jabłka „Granny Smith”
* 4 orzechy włoskie Borges, obrane i pokrojone
* Sól
Na chrupiącą szynkę wołową cecina:
* 4 plastry wędzonej szynki wołowej cecina
* Kilka kropel Oleju Borgesol
Extra Virgin
)
[282] => stdClass Object
(
[ID] => 572
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KURCZAK NA MAŚLE
[meta_value] => Pierwsza marynata
* 4 piersi z kurczaka
* 1 łyżka soku z cytryny
* 1 łyżka papryki chili
* Sól do smaku
Druga marynata
* 1 opakowanie jogurtu
* 2 łyżki pasty czosnkowej
* 1/2 łyżki garam masala
* 2 łyżki rozpuszczonego masła
* 1 łyżka papryki chili
* 2 łyżki soku z cytryny
* 2 łyżki Oliwy Organic Borges
* 2 łyżeczki imbiru
Sos
* 1 łyżka garam masala
* 1 łyżka pasty imbirowej
* 1 łyżka posiekanego czosnku
* 1 łyżka masła
* 1 zielona papryka posiekana
* 2 łyżki zmiksowanych pomidorów
* 1 łyżka papryki chili
* 1 filiżanka wody
* 1 łyżka miodu
* 1 filiżanka świeżego mleka
* 1 filiżanka kremówki
)
[283] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112662
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => CALZONE Z WARZYWAMI
[meta_value] => Na ciasto:
* 200 g mąki
* 100 ml wody
* 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek Borges Extra Virgin
* 2 łyżki stołowe substancji spulchniającej
* sałata
Na farsz:
* 200 gram dyni
* 200 gram zielonej fasolki
* 100 gram mozzarelli
* Oregano
* Pietruszka
* Sałata
)
[284] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113469
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Wegańskie naleśniki ze szpinakiem, rodzynkami i orzechami pinii
[meta_value] => Naleśniki:
400 ml mleka roślinnego
200 g mąki razowej
1 łyżka oliwy z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka cukru
Krem migdałowy:
100 g surowych orzechów nerkowca moczonych przez około 5 godzin
50 ml wody
20 g drożdży piwnych
1 ząbek czosnku
1 łyżka soku z cytryny
Szczypta soli
Nadzienie:
1 kg świeżego szpinaku
25 g orzeszków piniowych
25 g rodzynek
)
[285] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113918
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zdrowa sałatka z awokado w 15 minut!
[meta_value] => SKŁADNIKI:
* 2 duże dojrzałe awokado
* 120 g truskawek
* 1 bardzo dojrzałe mango
* 60 surowych migdałów Borges
* 100 g sera feta
Na winegret:
* 80 g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
* 30 g soku z limonki
* 1 łyżeczka miodu
* szczypta imbiru (opcjonalnie)
)
[286] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113555
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => KROKIETY Z KURCZAKIEM
[meta_value] => Sos beszamelowy:
2 łyżki masła
80 g mąki
400 ml pełnotłustego mleka (lub napój roślinny)
Panierka:
3 średniej wielkości jajka
150 g bułki tartej
Do wypełnienia:
½ cebuli
Sól i pieprz
300 g kurczaka (idealnie sprawdzą się resztki z pieczonego kurczaka)
1 łyżeczka oliwy z oliwek
)
[287] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113903
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Warzywna fajita
[meta_value] =>
- 1 por
- 1 marchewka
- 1 zielona papryka
- 1 mała cukinia
- 1 łyżka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
- 1 łyżka octu balsamicznego Borges z Modeny
- 1 łyżka sosu sojowego
- 4 tortille kukurydziane
- Sól i pieprz do smaku
- 80 g sera Cheddar (lub zamiennik)
)
[288] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112831
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Przepyszne (wegańskie!) ciasto czekoladowe
[meta_value] =>
- 300 gramów mąki
- 300 wegańskiego mleka
- 70 gramów kakao
- 1 ½ łyżki proszku do pieczenia
- 140 ml oliwy z oliwek Borges
- 1 łyżka jabłkowego kremu balsamicznego
- 175 gramów brązowego cukru
- Szczypta soli
)
[289] => stdClass Object
(
[ID] => 11111112844
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Spaghetti Clemenza
[meta_value] =>
- 500 gram makaronu spaghetti
- 1 kg pokrojonych pomidorów
- 300 gram milonego mięsa wołowo-wieprzowego
- 2 duże świeże kiełbaski (z ziołami lub innymi przyprawami)
- 2 ząbki czosnku
- ½ cebuli
- Sól
- Pieprz
- Cukier
- Oliwa z oliwek extra-virgin
- Bazylia
- Bułka tarta
- Mleko
- Jajko
- Odrobina wina
)
[290] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113901
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Smażone krewetki
[meta_value] =>
- Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
- 1 kg obranych krewetek
- 1 mała główka brokułów pokrojona na małe różyczki
- 8 filiżanek groszku
- 1 pokrojona czerwona papryka
- 3 posiekane ząbki czosnku
- 1 łyżka suchego imbiru w proszku
- ½ szklanki sosu sojowego
- 1 łyżka mąki kukurydzianej
- 1 limonka
- 2 łyżki brązowego cukru
- Sól i pieprz do smaku
- 1 szklanka łuskanych orzeszków ziemnych
)
[291] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113886
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Pieczony kurczak z miodem i musztardą
[meta_value] => 2 ząbki czosnku
70 ml miodu
2 łyżki musztardy
1 mała cytryna
12 ud z kurczaka
100 ml brandy
50 g posiekanych migdałów Borges
Sól i pieprz
)
[292] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113894
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Wegańskie spaghetti z cukinią
[meta_value] => 300 g spaghetti
1 duża cukinia
12 świeżych liści bazylii
4 ząbki czosnku
5 łyżek oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
50 g surowych orzechów nerkowca Borges Natura
2 łyżki napoju orzechowego Borges Natura
Sól i pieprz
)
[293] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113890
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Sałatka makaronowa z sosem orzechowym
[meta_value] => 320 g makaronu
150 g prażonych orzechów włoskich Borges
5 daktyli
250 ml napój orzechowy
250 ml napój migdałowy
2 laski cynamonu
16 pomidorków koktajlowych
40 g startego parmezanu
Szczypta soli
Szczypta pieprzu
)
[294] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113896
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Szybkie i łatwe wegańskie smoothie z jagodami
[meta_value] => 4 banany
200 g jagód
5 łyżek napoju orzechowego
)
[295] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113898
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Zdrowa zupa krem z awokado
[meta_value] => 4 dojrzałe awokado
1 litr bulionu warzywnego
Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
1 cytryna
Borges prażone migdały
Sól i pieprz
)
[296] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113482
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Kuskus z miętowym olejem, brzoskwinią, zielonym pieprzem i kukurydzą
[meta_value] => 400 g kuskusu
400 ml wody
2 brzoskwinie
2 zielone papryki
1 kukurydza
Sól
Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
Olej miętowy
1 gałązka świeżej mięty
150 ml oliwy z oliwek
)
[297] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113892
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Łatwy tatar z tuńczyka
[meta_value] => 400 g pokrojonego w kostkę steku z tuńczyka
1 cebula
2 gałązki pietruszki
4 liście szczypiorku
3 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
2 łyżki octu balsamicznego Borges z Modeny
2 łyżki sezamu
4 łyżki soku z cytryny
Sól i pieprz
)
[298] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113888
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Kremowy makaron z krewetkami
[meta_value] => 400 g spaghetti
4 drobno posiekane ząbki czosnku
1 drobno posiekana biała cebula
2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Borges
300 g krewetek
2 łyżki koncentratu pomidorowego
60 ml białego wina
500 ml śmietanki
Sól i pieprz do smaku
)
[299] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113486
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Tarta tatin z dynią i orzechami
[meta_value] => 500 g oczyszczonej, pokrojonej w kostkę dyni
200 g kremowego sera (Brie lub podobny)
50 g orzechów włoskich
Gałązka świeżego tymianku
Do ciasta
150 g mąki
75 g masła
1 żółtko
1 szczypta soli
)
[300] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113741
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Cytrynowy sernik
[meta_value] => Baza
* 40 g masła
* 40 g oliwy z oliwek
* 1 paczka herbatników korzennych lub podobnych
Mus sernikowy
* 1 kg serka śmietankowego
* 200 ml napoju orzechowego
* 600 g śmietanki
* 200 g cukru
* Tarta skórka z cytryny
Na warstwę cytrynową
* 200 g soku z cytryny
* 650 g wody
* 100 g cukru
* 12 g niearomatyzowanej żelatyny liściastej
)
[301] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113826
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Calzone z warzywami i serem
[meta_value] => Ciasto:
500 g mąki
200 ml wody
100 ml oliwy Borges
25 g świeżych drożdży
15 g soli (3 szczypty)
Jajko
Nadzienie:
2 marchewki
200 g zielonej fasoli
100 g brokułów
200 g startego sera
200 g sosu pomidorowego
Oregano
Sól i oliwa z oliwek Borges
)
[302] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113390
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Tacos z owocami i czekoladą
[meta_value] => Do ciasta taco:
* 1 łyżeczka proszku do pieczenia
* 2 łyżki mleka migdałowego lub innego
* 100 g masła w temperaturze pokojowej (lub oleju kokosowego)
* 90 g mąki
* 20 g surowego kakao
* 60 g białek jaj
Do wypełnienia:
* 1 banan
* 5 orzechów laskowych
* 5 migdałów
* 6 dużych truskawek
* Mleko migdałowe lub inne
* Wiórki kokosowe
)
[303] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113816
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Tacos z łososiem i guacamole
[meta_value] => Guacamole
* 2 pomidory pokrojone w kostkę
* 2 dojrzałe awokado średniej wielkości
* ½ drobno posiekana cebula
* Drobno posiekane świeże liście kolendry
* 1 łyżka soku z limonki
* 1 łyżka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* Szczypta soli
Tacos
* 4 steki z łososia
* 8 tortilli kukurydzianych
* 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 80 g startych migdałów
* 2 łyżki soku z limonki
* Sól i pieprz
)
[304] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113812
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Czekoladowy mus z truskawkami
[meta_value] => Na mus
* 100 g dobrej jakości ciemnej czekolady
* 3 łyżki napoju orzechowego
* 20 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia firmy Borges
* 2 jajka
* 50 g cukru pudru
* 1 łyżeczka kakao w proszku
* Garść posiekanych orzechów włoskich, migdałów i orzechów laskowych
Do marynaty truskawkowej
* 12 średnich truskawek
* 2 łyżki octu balsamicznego Borges
* 1 łyżka cukru
* Liście mięty
)
[305] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113845
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Sałatka z ogórka
[meta_value] => na sałatkę
* 1 duży ogórek
* ½ papryka czerwona
* 1 zielona papryka
* 1 mały szczypiorek
* 2 średnie pomidory
* 150 g sera feta
* 20 czarnych oliwek bez pestek
Na winegret
* 80 ml oliwy z oliwek extra virgin Borges
* 40 ml octu balsamicznego Modena Borges
* 1 łyżeczka oregano
* 1 łyżeczka miodu
* Szczypta soli i pieprzu
)
[306] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113859
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Marchewkowe pancakes
[meta_value] => Pancake:
* 300 ml napoju orzechowego
* 200 g mąki
* 10 g proszku do pieczenia
* 3 średnie jajka
* 2 łyżki miodu
* 100 g marchewki
* 60 g orzechów włoskich Borges
* Szczypta cynamonu
* Masło na patelnię
Aby zrobić nadzienie (opcjonalnie)
* 2 jogurty greckie
* 2 łyżki miodu
* 1 średni banan
* Wiórki gorzkiej czekolady
)
[307] => stdClass Object
(
[ID] => 11111113737
[post_type] => recetasmediterraneas
[post_title] => Karmelowe ciasto z cydrem jabłkowym
[meta_value] => Wierzch ciasta
* 1 szklanka cydru jabłkowego
* 1 szklanka brązowego cukru
* 1 laska cynamonu
* 500 g serka śmietankowego
* 3 jajka
Spód ciasta
* 225 g herbatników imbirowych
* 125 g masła
)
)
polski
