Zdrowe składniki do Wielkanocnych potraw

Wielkanoc nie musi być czasem jedzenia wielu smażonych i wysokokalorycznych potraw. Hiszpania słynie z wielu typowych przepisów na zdrowe dania, które można przygotować przy użyciu kilku zdrowych składników. Zainspiruj się i wykorzystaj je podczas Wielkanocnego gotowania!
Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
Idealnie sprawdzi się w gulaszach, rybach, sałatkach, a nawet w słodkich plackach. Dodanie oliwy do dań to zdrowy zastrzyk tłuszczów przyjaznych sercu!
Napoje roślinne
Czy wiesz, że możesz używać napojów roślinnych zamiast mleka w wielu tradycyjnych przepisach wielkanocnych?
Orzechy
Zmiażdż je i posyp nimi ulubiony deser – to zdrowy i smacznego dodatek do wszelkich ciast i puddingów!

